迎接着五月的朝阳沐浴着初夏的微风行走农场田野间跟着36号公园走进“世外桃源”感受自然带给孩子的无限可能撸起袖子，开始学习生存技能，培养动手能力！野英计划/钻木取火我们把所需要的材料准备好，木棍，干柴和火绒，这些东西在野外孩子们很容易就找到。懂得一分劳动一分收获，让蓝天白云美好愿景根植心中，成为现实。野英计划/庇护所在密林里找材料，感受童年的乐趣，画面感十足，要做到分工明确，决不能打无准备之仗，大家配合一起来动手。野英计划/包饺子包饺子是个技术活，饺子起名取义为“更岁交子，秉承上苍”之意。起源于东汉时期，为“医圣”张仲景首创。孩子们分工配合，和面的，擀皮儿的，当然最多的还是包饺子的。饺子们千奇百怪，皮儿也厚厚的。但真吃到嘴里的时候，我想孩子们的成就感别提有多高了。野英计划/烧锅灶“生在长在六、七十年代的农村娃都知道，在那个物资极度匮乏的年代，没有什么水果小零食慰藉孩子们的味蕾，那留在生命里的儿时锅锅灶，是渗进骨子的味道，因为它们添加了童真的佐料。野英计划/做饭孩子们在这里采集美味的食材，精心准备所有做饭用到的东西。体会自己动手，丰衣足食的感受。给孩子记忆里留下美好、温馨的画面。野英计划/篝火读书会篝火旁的读书会，氛围更是拉满。孩子们真正感受到他们在读书会上有适度决定权，有参与感了，才会有更多的创意生发出来。读书会仪式感的创建，这部分可以交给孩子们去创想和发挥。在我们的读书会上，一般会在开学和学期末，带入一点点的仪式部分。每个娃，都很享受自己当主持人的过程。野英计划/享受美食亲手一点点的准备，到最终吃到美味的食物，是一份份真心的祝福来奖励今天“生存技能小能手”的你！我们钦佩每一位劳动者在平凡的世界里负重前行默默辛勤付出 奉献自己演绎不凡的故事你们平凡亦不凡的样子最美！

昨晚北京冬奥会闭幕10多天的时间里我们目睹了拼搏和超越见证了欢笑与泪水 而值得永远铭记的是赛场内外一幕幕破防的瞬间一个个动人的故事开幕式上美国单板选手特莎·莫德用手机记录了一段感人的视频她用中文对场边志愿者大喊“你好”志愿者向她热情招手用英文回应“Welcome to China”这句话让她瞬间破防、热泪盈眶冬奥会期间这个喜欢美食和旅行的18岁姑娘在中国一次次被感动成了她人生中难忘的记忆“我迫不及待地想回到中国想在中国到处转转”留恋、不舍、感激……外国运动员们在“朋友圈”花式点赞北京冬奥让世界看见真正的中国 2月5日冰壶混双循环赛中国组合凌智、范苏圆不敌美国组合佩辛格、普利斯 比赛结束后两名中国选手亲手将两盒冰墩墩徽章赠予了对手   这个举动让美国队员十分感动直呼“So cool”（太酷了）两人随后在社交媒体晒图表示很荣幸收到这份礼物“这是体育精神的绝佳体现”   之后凌智和范苏圆也收到了美国队员的回礼小小的冰墩墩徽章连接起了有爱的互动这份双向奔赴的爱弥足珍贵冬奥赛场上有这样一位女选手备受关注不是因为摘金不是因为容颜而是她身上散发着的奥林匹克精神她就是德国速度滑冰传奇“滑冰奶奶”克劳迪娅·佩希施泰因 获得过5枚金牌打破过世界纪录这是将满50岁的她第8次参加冬奥会是史上年纪最大的女子冬奥选手 尽管在速度滑冰3000米比赛中她的排在最后一位但她依然很开心“我是笑着滑过终点线的” 老骥伏枥志在千里这逆流而上的坚持让人感慨万千正如佩希施泰因所说“我的双腿老了但心还年轻”向锲而不舍的老将致敬坚持梦想的人永远年轻2月6日男子单人雪橇结束第三轮滑行格鲁吉亚选手萨巴·库马里塔什威利握紧了拳头仰头向天随后如释重负哪怕他最终的名次是第31名 这是一个战胜恐惧延续家族荣耀的故事12年前萨巴的堂哥诺达尔·库马里塔什威利在训练中意外丧生当时距离温哥华冬奥会开幕式还有不到6小时 诺达尔·库马里塔什威利（资料图） 12年后萨巴站在北京冬奥会的赛场上完成了堂哥的心愿也实现了自己的梦想“我永远不会忘记2010年温哥华冬奥会上发生的那件事但诺达尔带给我的不只是悲伤更多的则是力量所以我现在才有资格站在冬奥会的赛场”因为热爱所以坚持他从悲伤中出发让梦想在北京得以延续这是奥林匹克精神的最真实注脚短道速滑男子1000米的决赛中在任子威身后的武大靖轻轻碰了碰他的手示意子威先走  作为此项赛事的世界纪录保持者武大靖原本有很大的夺金希望然而在本次比赛中一次召回重滑让他体力不支这种情况下武大靖在卡住对手的同时示意任子威冲上去并最终获得金牌  事后在连线采访时武大靖表示“保护任子威就像换命！”  成功不必在我功成必定有我中国短道速滑队用实际行动展现着团结、卓越的奥运精神2月10日花样滑冰男子单人滑自由滑比赛中日本选手羽生结弦第21位出场   开场第一个动作羽生结弦就选择了阿克塞尔四周跳但因没控制住重心落地时摔倒从来没有人成功过没有人知道怎么才能成功有时候我也觉得可能就没有人能成功”作为花样滑冰中难度最大的一个跳跃动作此前从未有运动员在正式比赛中完成过但他选择了尝试与挑战 一次成败并不能定义伟大突破自己的极限翻越更高的山峰才是竞技体育的真正魅力  短道速滑女子3000米接力A组决赛后中国队员范可新没有离开场地而是双膝跪地、亲吻冰面  亲吻冰面后她起身微笑着离开赛场  从索契冬奥会摔出赛道到平昌冬奥会被判犯规再到北京冬奥会斩获一金一铜范可新给自己交上了满意的答卷  那个曾经在赛场上摔倒后哽咽的姑娘已成长为一位经验丰富的老将 在竞技中成长在失败中学习用汗水浇灌终会开出理想的花  2月14日在自由式滑雪坡面障碍技巧赛中中国队选手谷爱凌第一个登场 在全场紧张的等分时刻这个在赛场上自信潇洒乐观的女孩打开随身带着的一个塑料袋吃起了“韭菜盒子”   这位“心大”的天才少女在本届冬奥会上为中国队拿下了两金一银 对于谷爱凌来说滑雪带给她的快乐可能超过金牌的意义对这项运动和生活的热爱赋予了这个女孩无穷的力量和无限的可能 轻松上阵超越自我谷爱凌不仅胜在技术更胜在享受比赛的态度 2月14日自由式滑雪女子空中技巧决赛“四届老将”徐梦桃夺得金牌  “Taotao，Olympic champion！”（“桃桃，奥林匹克冠军！”）“I’m so proud of you！”（“我真为你感到骄傲！”）  在徐梦桃确定赢得金牌后美国运动员阿什利·考德威尔立刻冲上去与激动的徐梦桃紧紧相拥一边亲昵地称呼她为“桃桃”一边祝贺她在自己家乡赢得了奥运冠军 是对手也是朋友勇者之间的惺惺相惜令人为之动容经历过对手所经历的才愈加懂得对方的努力和坚持奥林匹克，不只有金牌奥林匹克，真好 翩若惊鸿婉若游龙行云流水舞姿翩翩2月19日隋文静和韩聪用完美的表现惊艳了世界 两副冰刀十五年岁月鲜花和掌声不甘和泪水俩人相依相伴、相互扶持一起走过许多难捱的日子此刻千言万语化为一个深深的拥抱  4年前平昌冬奥会他们仅以0.43分的微弱差距屈居亚军4年后他们终于把脖子上的银牌换成了金牌 现场见证中国双人滑再度登顶的国际奥委会主席巴赫说：“这是花样滑冰的荣耀！”葱桶组合无可替代你们永远是彼此的冠军02:视频来源：新华网这个冬天有太多令人感动的瞬间让我们被触动、被激励“00后”一鸣惊人老将们逆流而上有竞技体育的精彩有人性闪耀的光辉这个冬天我们用奥运之火点燃心中的火炬每一次奋不顾身的挑战每一个超越以往的突破就是人类生生不息的力量本文来源｜新华社微信（ID: xinhuashefabu1）摄影｜费茂华、薛宇舸、武巍、刘续、孙非、姚剑锋、熊琦、朱峥、李一博、鞠焕宗、吴壮、曹灿、王毓国、李尕等

全球疫情，影响和改变着我们周边。这注定是一场前所未见的考验。这一年，“双减”政策的落地实施，改变了中国基础教育的格局，也改变了万千学生、老师和家长的生活。36号公园迎变局，破困局，开新局。用行动顺应时代之需，以睿智领军儿童体培产业勃发。在与时间赛跑中，交出了一份逆势上扬的答卷。年末岁尾，让我们一起回顾36号公园走过的2020与2021年！你的坚持，终将美好“双减”政策的推行，可总结为：减轻教育成本，促进孩子全面发展。阅读的习惯能有效促进思维的发展；运动的习惯能有效促进注意力和专注力的提高；劳动的习惯能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；参与家庭生活的习惯有助于孩子公民意识的培养；兴趣爱好的习惯有助于塑造培养健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。培养习惯，往往都离不开孩子们的坚持。坚持的背后是很多委屈，委屈又是由很多倔强支撑，给予倔强的力量是成功的喜悦，那一次次的付出，无非是为了一颗不想服输的心。在36号公园看到孩子们日复一日的坚持，一次又一次的尝试突破，一次又一次的进步。都是在鼓励36号公园持之以恒的前进。再难也要加持，没有借口为了孩子的成长，36号公园的家长拼尽全力。所有的孩子的坚持，其实都是家长的坚持。家长的每一次坚持，就是对36号公园最大的鼓励。孩子的成长，都是家长严格要求并率先垂范后的结果。每一个学霸的养成，背后都是父母陪伴孩子学习的决心。好的老师需要的是坚持一个优秀的老师要坚持学习，提高自己的职业能力。一个优秀的老师要坚持教学改革，解放自己，解放学生。一个优秀的老师要坚持眼中有学生，提高针对性，有效性。一个优秀的老师要坚持全心全意为学生服务。及时与家长沟通，为家长排解焦虑，同样也是现在“双减”下老师应该的坚持。36号公园老师们的坚持，才有今天36号公园的。36号公园的改变与坚持当前的大环境下，36号公园给大家提交了一份完美的答卷，虽然过程很难，但无非就是坚持。新的一年已经来到，在激烈的市场竞争中，我们依然面临很多的挑战，愿大家再接再厉，努力向前，再创新的辉煌，编制伟大的梦想！同时在新的一年里，祝大家平安喜乐，将坚持贯彻到底。

36号公园（Park36）源自于拥有全球顶尖精英教育的欧洲屋脊之国 --- 瑞士，品牌的英文名称Park36，由英文「Park」和数字「36」组合而成，在创始之初主要针对3-6岁学龄前儿童，以运动学、脑科学、心理学理论为基础，进行儿童运动能力和思维能力的培养，帮助孩子们通过科学训练方法，高效提升运动和学习能力。36号公园儿童运动思维中心 ｜ 瑞士伯尔尼36号公园也是欧洲早期教育界最先提出，以动态+静态双渗透模式开展教学的品牌，在欧洲多次被评为创新型儿童教育品牌，并逐渐扩展到英国、美国和澳大利亚等国，目前在全球5个国家建立了校区。2017年，36号公园进入中国，不仅延续了36号公园独特的教学模式，并根据中国2-9岁儿童的学习环境及成长特点，推出了符合中国教育特色的本体化课程。开创了国内首家以「动态+静态」双渗透模式的2-9岁高端素质教育品牌，并迅速受到了家长和孩子们的欢迎。品牌视觉符号- 品牌标识 -36号公园的品牌标识， 以数字36为主体图形，同时也将书籍、单杠、积木的外形巧妙地融入数字36的设计（3：书籍堆叠的形状，6：拼插积木的形状，1是3和6的「背脊」，也是平衡木的形状），突显了品牌中正面管教、运动、思维的鲜明特征，由表及里传达品牌提升运动和学习能力的核心价值。品牌的图形部分正好与中国八卦中的「坤卦」契合，传达吸收进取、包容奉献的品牌文化。简化的PARK英文字符设计，既是不同运动下的肢体形态，又是一串思维解密的符号，寓意动静搭配，才能创造无限可能。- 颜色体系 -36号公园与法国儿童心理研究机构合作，从颜色心理学上追根溯源，结合品牌特点及目标受众特征，在品牌颜色体系中使用蓝、黄、绿分别代表思维、运动和正面管教，同时用红色作为点缀色，既突出了活力和进取，又表明了品牌的来源即瑞士。- 品牌标语 -36号公园进入中国后，为了更好地服务中国家长和孩子，专门设计了具备中国气质的品牌标语/Slogan ---「心思才力，样样聪明」，灵感源自中国古典文学巨著《红楼梦》。英文的品牌标语/Slogan ---「Empower top student」（中文释义：让优秀的孩子更出色） 是的！从这里出发，让36号公园为孩子赋能，让您的孩子各个方面更出色！品牌吉祥物还有我们可爱的吉祥物 --- 聪明鸭 （Clever Duck），鸭字谐音于语气词“呀”，传递愉快和积极的心理感受，小鸭子也是孩子们喜欢的小动物、灵动、活泼、敏捷、聪明，让聪明和快乐陪伴孩子们成长，在36号公园，缺一不可。课程特色进入中国以来，36号公园的目标很简单：那就是要把全世界最好的儿童教育模式带给中国的孩子，让更多的孩子因此而受益。无论您是家长、教育同行、老师、或者儿童教育专家，对儿童教育都有一个共识，那就是在儿童时期，对孩子运动能力、思维能力、心智能力的有效培养，会对孩子一生的成就产生深远的影响。国内提倡素质教育已多年，近些年越来越受到家长们，特别是低幼儿童家长的认可和重视。学习能力强，拥有好，「让孩子赢在人生的起跑线」是中国家长之间永远的热点话题。36号公园的「动态+静态」双渗透教学模式中凝聚了世界知名儿童教育、脑科学、心理学专家、教授等多年的研究和成功经验。为了让更多中国的孩子受益，36号公园结合国内教育特点，进行了系统、深刻的本地化课程研发和特色课堂实践。- 系列课程 -36号公园进入中国时间虽然不长，而且市场上还有很多同行业竞争对手，但是能从中间脱颖而出不是没有理由的。经历3年多的时间，总结出了一套适合中国儿童的先进教法理念，课程通过「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，并开发出了系列课程，满足不同年龄、学习特点孩子的各项具体学习需求。- 核心课程 -运动优学力系列课程运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程进行阶段性学习和提升。- 运动力和感统课程 -特色的运动力课程和感统课程，帮助孩子有针对性、全方位进行运动能力提升。* 更多详细内容请查看课程介绍创新的模式不仅体现在课程的效果上，更体现在36号公园教师们为帮孩子们达到最佳学习效果，所研制的课堂教学法中。易教、易学、易懂、好看、好玩、好吸收，帮助孩子学得更快，更进一步，少走弯路。还有更多课堂配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，看见的看不见的，最终体现在学习上就是：让孩子「心思才力，样样聪明」。选择36号公园成就孩子美好明天36号公园的每一堂课，始终在适龄性、效果呈现、能力匹配、注意力集中度、以及建立孩子自信、培养自控方面保持最佳效果。只有扎实做好每一次教学，成功才会离孩子更进一步。36号公园的理念并不是等待着别人的追赶，而是把此作为一个新的行业标杆，让品牌做得更好。

36号公园期待与更多的宝贝们度过每一个圣诞节！                                                                                                                        ——36号公园上周，筹备已久的 圣情以待，诞愿有你主题活动，在36号公园儿童运动思维中心，南阳恒方广场中心精彩上演。来参加活动的家长和宝贝们，大家都玩嗨了嘛~，下面我们一起来回顾一下，这次圣诞主题活动的众多精彩瞬间吧！感谢大家与我们一起愉快度过这样美好的一天。叮叮当~叮叮当~铃儿响叮当~~，12月25日下午3点，伴随着熟悉的圣诞音乐，36组家庭齐聚36号公园，开始了这次奇妙的圣诞旅程......圣诞树、圣诞花环、圣诞老人......现场圣诞装饰和氛围浓厚，与家长和宝贝们精心准备的节日装束相得益彰，每个人都带着笑容和热情，把36号公园映衬得更加温馨和甜蜜。欢迎篇：圣诞看我闪亮登场“礼多人不怪！”，先来抽取为大家准备的福袋，希望给大家增添一份福气，你还记得你拿到什么了吗？  还有还有......闪亮登场后，再在主题墙上写下我们的名字，共同书写和记录这次难忘又美好的相聚。这是36号公园、家长和宝贝们自己的节日，心情和表情一定要是最美哒！律动篇：我们的圣诞专属律动来袭舞动时间到！在36号公园，每个人都能舞动，我们共同的主打歌，带给大家十足的欢乐，快来欣赏一下全场齐舞的名场面吧~这里是亲子欢乐的海洋!这里是宝贝们个性的动感空间！这里更是永远为你加油的36号公园！跳完唱完，马不停蹄进入脑力挑战，运动+思维，体力+脑力的双管齐下，是36号公园教育特色的最佳代言！专注篇：思维和专注的巅峰PK想挑战吗？一定要参加36号公园的思维力课，活动里让大家体验了我们经典的题型，有数字题、空间题、操作题等等，家长和宝贝们都玩得很High！注你一定很好奇，大家做题都这么积极踊跃！这就是36号公园与众不同的地方，要让学习和专注变成一件能给宝贝们带来满足感的事。甜蜜篇：亲子齐出马甜蜜更加倍最佳拍档！亲子互动是36号公园所提倡的，无论是在课堂，还是在活动，亲子拍档一定是最亮眼的组合，亲子力指数持续狂飙！爱的亲亲亲！！！爱你！圣诞节就是一个传递爱、分享爱的节日，我们相信爱的力量，期待爱的奇迹！团战篇：把烦恼都甩啦甩啦！明天会更好！希望总是在的，那些不好的回忆，就让我们通过一场“团战”，把无谓的烦恼都甩掉甩掉，满怀期待去迎接新的一年吧！美味篇：快来领取你的精美小甜点吧36号公园特地为大家准备了精美的甜点，水果。希望大家把这份甜蜜的味道也带回家，把这次愉快的圣诞聚会记忆全都保留下。畅想篇：你好未来的自己马上就要迎来2022年了，感恩过去，分享未来，在这里希望大家向着明天写下对未来自己的寄语，借着这次圣诞活动，36号公园为大家准备了未来寄语卡。你好，未来的自己是开心，是快乐。你好，未来的自己是悲伤，是成长。你好未来的自己是坚持，是努力。在36号公园留下对未来自己想说的话。在明年的圣诞节，我们会将寄语送到您的手中。这是一次欢乐的聚会！这也是一次面向明天的全新起航！我们期待您一起见证宝贝在36号公园里的蜕变，一起见证更多惊喜的来临~最后，36号公园要再次感谢支持和参与本次活动的全体家长和宝贝们，圣情以待，诞愿有你圣诞节主题活动完美收官！我们明年再续！同时，祝大家2021元旦快乐，在新的一年里平安、快乐、身体好、好、心思才力、样样聪明！不说再见！我们在课堂见！在即将开营的2022寒假强化营见 !                             

南瓜灯，亮汪汪，大鬼小鬼无处藏；魔法棒，飞舞忙，烦恼郁闷一扫光；鬼面具，戴脸上，驱鬼辟邪任徜徉；幸运糖，尝一尝，幸福甜蜜揽身旁。2021年10月30日星期六晚18:00，36号公园万圣节主题活动正式开始，"各路英雄"齐来凑趣！万圣Cosplay我最怪！宝贝们早早换上了万圣节的服装，化起了万圣节的妆容。小家伙们变装成功，家长们快来找找您家的宝贝在哪里？有南瓜娃娃、哪吒、海盗、白雪公主、超人、蝙蝠侠、钢铁侠、看来这是一场难分高下的变装Party，宝贝们都“怪”美的呢~当然，还有“大怪物们”带领的怪物总动员游园会，有动有静，亲子齐上阵，欢乐十足，“怪”有范儿的！小怪物们都玩的不亦乐乎！趣味大挑战，爸爸们和妈妈们的比拼，为宝宝赢取终极大奖！爸爸妈妈们加油！！！36号公园作为2-8岁高端素质教育品牌，致力于培养有独特见解和主张，自信而智慧的孩子。我们将继续持续不断的为本地区的宝贝们带来不同主题的活动。与宝贝们分享成长的快乐，请继续关注我们，下一场活动马上就要来了哦！

您最喜欢的暑假营是怎样的呢？如果孩子是一棵正在生长的嫩芽，在盛夏需要什么样的环境呢？一个孩子的养育不仅需要众人的努力，也需要得到各方面的融合滋养，36号公园一站式夏令营是关注孩子运动、思维、身心共同成长的综合夏令营，让孩子在玩中学，在学中成长！36号公园的暑假营都有哪些精彩内容上演呢？快一起来了解一下吧！01、动感十足的运动力课堂对于正处在生长发育阶段的孩子们来说，运动与成长、健康生活习惯息息相关。在36号公园暑假营里，宝贝们在老师们的带领下，结合各种运动器材，系统有序地开展着训练，还没报名的小伙伴们，你们也敢来挑战吗？“看我一个杠上摇摆，双腿力大无穷......”“炫酷的吊环回旋动作，不是运动员的专属，我也行！”“扎实打好篮球基本功，锻炼手眼、身体协调能力，还能促进长高！”还有小小英雄拳安防格斗课，不仅教授孩子安全防卫的意识，还能提升自我保护的技能和实操经验。也少不了惬意的骑行时光，既是运动训练，也是宝贝们都喜欢的“娱乐”时间！一周下来，在不同的器材、训练项目基础上，根据宝贝们的实际情况重新组合，在已经学到的技能上有巩固和提升，又能有新鲜的挑战给课程注入持续的活力。36号公园一站式丰富的课程，总有一款适合您家的孩子。看看宝贝们的暑假生活，多么的积极向上，每一个孩子都值得一个有这样丰富内容的夏令营！02、脑力激荡的思维力课堂动态运动力课后，静态思维力课堂上精彩内容不断~既有丰富的积木练习，提升孩子的观察力、规划能力和动手操作能力；还有新上的Lasy积木课，发挥孩子们的想象力、通过自己的观察与摸索，拼凑出自己想要的模型。也少不了风靡全球的拼图游戏，宝贝们专注地一块一块地拼出图形，认真观察、思考和享受其中的状态看上去真棒！这边，注意力训练课堂拒绝枯燥乏味的单向训练，也结合了丰富的教具，让宝贝们在游戏过程中，使得自己的注意力自然的得到了延长。年龄更小一点的宝贝们，也可以在训练中玩出非常专注的样子哦。年龄大一点的宝贝们还有数感、握笔、涂色等练习，相当丰富的内容，让宝贝们在36号公园的每一秒都是值得的！03、关怀备至的营地生活管理宝贝们对36号公园暑假营安排的饭菜也很捧场： “老师，请帮我加一些米饭。”“老师，我的菜吃完啦！请帮我盛一些菜。”“老师，请给我再盛一些汤。” 经过课堂上的训练，宝贝们的胃口看上去都很不错！补充好能量，我们继续后面的训练！在课间、午间茶歇时间，老师们准备了水果、干果类每天不重样，宝贝们围坐一起，补充日用所需的维生素、微量元素等。再睡个美美的午觉，让身体和大脑稍稍休息一会，下午又是生龙活虎的运动和思维小达人！这就是36号公园的一站式暑期夏令营，精彩将持续每一个暑假，希望更多的宝贝都能来感受36号公园暑期积极向上的学习和成长氛围！不要忘了哦！36号公园和宝贝们有一个美好的暑期约定！

很多家长都会遇到孩子不容易集中注意力的问题，孩子上了小学之后，好多妈妈都有这样的烦恼：孩子做什么事都是“三分钟热度“、磨磨蹭蹭，注意力特别不集中，不但学习不上心，连特长爱好也坚持不下来。这些情况，如果深究原因的话，往往是孩子学龄前时“注意力”遭到了破坏。不过好消息是，孩子的注意力是可以通过训练加以改善的。良好的注意力习惯能提升学习效率，助力，对孩子的发展非常的重要。然而你未必真的了解注意力。 01、注意力的关键三要素 美国知名心理学家迈克尔·波斯纳一直致力于注意力的研究，他根据多年的研究经验，把人的注意力系统分为三个方面：警觉，注意力的转移以及冲突的排解。 1、警觉：能够发现和识别环境中的突发事件。比如，对面来了一辆车，你还没警觉到，麻烦就大了。警觉与我们的生存高度相关，婴儿刚出生就具备这种能力了。 2、注意力的转移：当你该抽身的时候，能把关注对象“换一换”。比如，老师讲课，开始在黑板上讲例题，这时候，你的注意力就应该从书本上转移到黑板上。 3、冲突的排解：就是家长们通常所说的注意力了。能够排除干扰，专注于自己当前的任务中去。冲突的排解更具主动性，孩子在学习的时候，因外界的其他响动而转移注意力，这是孩子注意力警觉系统在发生作用，是非常正常的，家长千万不要因此给孩子贴上标签，让他们错误的认识自己。这时候可能有家长会说，那我可不可以只重视“冲突的排解”能力，提升孩子的抗干扰能力，让孩子专注学习？答案当然是不可以的。注意力的本质是找到要注意的东西。事实上，科学实验表明，警觉能力的提升，也会提升人冲突的排解能力。而且注意转移能力强，可以反应日后孩子的自我控制能力。警觉和注意转移发展得早，是基础。而排解能力会随着后期的大脑发展得到逐步提升。不可抛开任何一方，三者缺一不可。02、如何帮助孩子提升注意力？-运动：运动促进了神经元的连接，还能促使多巴胺、血清素和去甲肾上腺素的分泌。它是神经弹力激素，有助于神经物质的传导。血清素促进记忆，去甲肾上腺素直接帮人集中注意力。-游戏互动：警觉：找不同、跟我做动作；注意转移：打地鼠、连连看、水果拍（说到水果孩子就拍一下手，或者说动物等都可以）；冲突的排解：逢7过、说相反游戏、想象故事（比如想让孩子假装不动，让他们想象自己是个卫兵，就比直接要求效果好。这也是一种锻炼。）36号公园注意力训练课程，通过动态+静态双结合的训练方式，帮孩子制定个性化提升方案，穿插心理辅导、情绪管理、行为纠正等辅助训练。让孩子在训练过程中获得自信心和成就感，提升孩子学习兴趣，帮助孩子提升综合学习能力，邀请大家一起探寻注意力提升的秘籍和乐趣吧~