2022年6月24日，第十三届全国人大常委会第三十五次会议修订通过了《中华人民共和国体育法》，并将于2023年元月一日起施行。时隔27年，国家对该法进行了首次全面系统的修订。

体育法修订是解决体育发展不均衡不充分问题的重要手段，是完善体育治理体系和治理能力现代化水平的重要保障，意味着我国体育法治建设进入了崭新阶段，对于规范引领体育事业高质量发展，加快推进体育强国和健康中国建设具有极其重要的现实意义。

修订后的体育法，将“学校体育”的章名修改为“青少年和学校体育”，规定学校要开齐开足体育课，确保体育课时不被占用，保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼，学校应当每学年至少举办一次全校性的体育运动会；并将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围，建立符合学科特点的考核机制。

同时，教育行政部门、体育行政部门和学校应当组织、引导青少年参加体育活动，预防和控制青少年近视、肥胖等不良健康状况，家庭应当予以配合。“家长应当予以配合”个人觉得说的太委婉了，作为家长来说必须要做到，看看我们身边的“小眼镜”和“小胖墩”们吧，还不重视孩子体育的家长，就想问一句：还想让孩子好吗？

目前，我国中小学生身体素质差，已是不争的事实。究其原因，最关键的因素即在家庭教育中家长对体育的忽视和孩子运动的缺失。

好动本是孩子的天性，而太多父母对所谓好孩子的评价标准是“静”而非“动”，问问自己是否这样训斥过孩子：“你看人家孩子多稳当，你咋就坐不住呢？”长此以往，无形中孩子便受到约束，运动细胞当然就萎缩了。

相当多一部分家庭中，培养孩子的运动习惯被边缘化，或者成了培养的“盲点”。家长认为孩子的学习最重要，学习负担已经够重了，哪有时间浪费在运动上；有些家长认为孩子不生病就得了，何必专门花时间进行体育锻炼，运动被排斥在家庭生活之外；还有些家长过度保护，生怕孩子累着、摔着、碰着，磕着，对孩子运动万般限制……殊不知，运动对孩子综合素质的培养具有重要的意义，现在好啦，体育法的修订，再次明确和强调了体育运动对孩子的重要性和对家长的要求，相信，各位家长该适时转变理念了吧。事实上，家长对孩子在体育运动方面加以正确引导，运动完全可以成为孩子的自觉行动，还是那句话，动是孩子的天性！

那么，面对新形势、新情况、新问题，家长们该如何正确引导孩子的体育运动？

一、深度挖掘，物尽其用

不管你是住高层还是多层亦或别墅，可以在周末或节假日，家长与孩子一起爬爬楼，整个爬楼比赛，并给孩子适当奖励；现在大部分小区都有健身器械，没事带孩子去操练一下，小区没有运动条件，可以在自家房间或阳台上锻炼，比如跳跳绳、举举哑铃、拍拍球、玩个飞镖、哪怕做个仰卧起坐，亦或利用墙、窗台、桌子做些压腿、压肩、踢腿、拉伸等练习。要知道，这个环节本身就是增进亲子关系的环节。

二、寓教于乐

直白点就是把运动融入游戏中，孩子都有自己喜欢玩的游戏，丢沙包、木头人、甚至简单的跑跑跳跳、追追赶赶孩子都玩的不亦乐乎，故将运动融入这些游戏中并和孩子一同制定好规则和奖励，孩子在玩的过程中就把身体锻炼了，何乐而不为。

三、走出去

多带孩子去户外活动，让孩子开阔眼界，增长知识，培养孩子的创造力和想象力。能不开车就不开车，和孩子一起骑单车出行，既环保，还可以锻炼腿部肌肉；制定家庭旅游计划，定期带孩子出游，领略祖国大好河山的同时陶冶孩子的情操。

四、适当家务劳动

比如擦地、收拾东西可以活动上肢；逛街购物时让孩子适量提重物也可以增加臂力。让孩子家务劳动中出点儿力、出点儿汗，不仅能够让孩子增强身体代谢，促进体格发育，还能培养孩子独立性、生活技能、责任心及懂得感恩的品质。

结尾：新时代下，体育乃国之大计，于家长而言则是一项必修课不单是对孩子，只要我们重视孩子体育运动的习惯培养，平时的生活中多用心，让孩子在学习的空隙或利用碎片化时间随时锻炼，我们的孩子身体素质必定提高，全家总动员，共同享受体育运动带来的乐趣，你的亲子关系也定不会差。