体育锻炼有助于增强体质，对孩子而言定期进行运动锻炼还能降低超重的风险，但是很少有人知道，其实运动还能改造大脑。运动的重要性——让大脑反应变快运动能提升专注力。在考试前每个学生的状态不同，有的会抓紧时间争分夺秒尽可能多地去反复记忆知识点，也有的学生会通过适当的运动来达到考前放松的目的。当然这些选择对提高考试成绩都有帮助，那么如果选择了运动放松，孩子很可能在考试中取得比平时要好的成绩。运动之后在进行学习、考试专注力会明显提升，据罗马“Foro Italico”项目的研究者表示：8-11岁的孩子在参加考试前进行运动，能够让他们在考试中更好地集中注意，最终考试的分数平均提高了10%。大量的研究证明，运动能够改善大脑功能，包括记忆力、注意力和解决问题的能力。一些研究还证明，经常进行运动的孩子通常在课堂上会有更少的不当行为（比如去分散其他人的注意力），这些孩子通常还与更好学习成绩有关，特别是在阅读、写作和数学上。图源网络运动还能够减少心理压力，这在贩卖「起跑线」焦虑的时代反而显得特别重要。研究证明，运动能够降低焦虑和抑郁症状，能够帮助改善心理健康，能够提升孩子的自信和自尊，能够改善孩子的睡眠。运动帮助大脑抵抗压力，提高思维敏捷度和记忆力。医学博士John Ratey提出了一种名为脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白质，当身体活动的时候会形成这样的大脑神经营养素，它的存在有助于建立和维稳神经细胞间的链接。一次构成的神经网络越强，儿童更能够保留信息加强理解能力。运动不仅能让思维变得敏捷，增强记忆力，还是孩子抗压的好方式。运动能减少学习压力，舒缓身心。“压力荷尔蒙”——皮质醇会使我们的大脑衰老。思考减缓分散以及健忘正是由压力所导致。而运动可以降低皮质醇含量，有助于重拾清晰思维。运动也被认为可以帮助脑内齿状回区生成新的神经细胞。这个齿状回区是海马体的一部分，与新记忆的生成有联系。这个区域的脑细胞会因压力而被耗尽。运动还提升构建大脑荷尔蒙水平。就像肥料可以使得植物长得更快更好，一种名为脑源性神经营养因子(BDNF)的化学物质，可以促进脑细胞的生长和增殖分化。对于负责记忆的大脑区域——海马体而言尤甚，而记忆是最易受到年龄增长影响而退化的。你锻炼得越多，这种有益因子就产出得越多。研究表明， 人们在锻炼后学习新词汇的效率比久坐不动者高20%。图源网络其中的原因之一是脑源性神经营养因子（BDNF)，而这种神经营养因子能够提升脑细胞的数量。研究表明，只需进行20到40分钟的有氧运行，血液中的BDNF便会增加32%。图源网络我们运动过后类似于吃了百忧解（一种抗抑郁药）和利他林（用于治疗患者多动症） 。因此，在学习前进行户外半小时的训练，会奇迹般地提升你的学习效率。多项研究表明，锻炼能够通过增加多巴胺储备来生成更多的多巴胺受体，并提高我们做事的积极性。除了可以增加多巴胺外，锻炼还能提高体内的肾上腺素以及血清素水平。图源网络有规律的运动能够增加我们的脑细胞，其中包括海马体中的脑细胞，同时能够提升孩子长期记忆力。运动可以改善即使心情，长期规律运动会使情绪长期得到改善，获得长期存在的情绪转化神经元。在这个青少年儿童普遍学习压力较大的时代，越来越多的父母会把孩子的重心放在阅读和数学上，害怕一旦孩子慢下来就会落后，运动似乎成为了一种奢侈。其实身体棒，学习才会更好！运动最表层的作用不外乎是增强体格增强身体素质，而对于培养孩子的思维和锻炼大脑能力的好处很多人并不知道，更快的反应速度，专注力、记忆力，甚至是思维能力都能通过运动锻炼得到强化。因此科学地对待体育运动，不要把它当做孩子学习的大敌，在保证学习时间的前提下运动还是很有必要的。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

幼儿园户外活动“地面棋”由“桌面棋”转化而来，借助幼儿桌面棋的元素，将玩棋从桌面拓展到地面，从室内拓展到户外。成为幼儿园户外活动的一项内容，可以促进幼儿多元智能的发展。地面棋的定位是玩棋，玩棋不等于下棋。下棋是对弈，关注结果，遵守规则，为下棋而下棋；玩棋是同乐，关注过程，逐步理解规则，是为了好玩。以“棋元素”为载体的地面棋，在集聚桌面棋优势的基础上，融建构、运动、玩棋为一体，同时，对幼儿的社会性、创造性等多元智能的发展有着积极的作用。一、变“地面棋”，顺应幼儿运动与思维发展的天性仔细关注桌面棋的活动，我们发现，桌面棋主要由以下几个关键元素组成：棋谱、骰子、棋子与下棋人。同时，这几个元素可以有随机的变化，如棋谱的路径、骰子上的内容、棋子与下棋人的数量、组合形式等。因此，在研究中我们以几个关键元素为开发点，探索桌面棋转化为地面棋的策略。（一）棋谱的搭建――在建构中促思维的发展地面棋与桌面棋的不同点在于，地面棋的棋谱在地面上，他没有固定的模式，幼儿可以自主建构。因此，棋谱的搭建在材料与形式上可以有多种变化。1.投放材料的多元化。在棋谱的搭建中，我们尝试运用了两类材料。一类为低结构的材料。如轮胎、圈、经编布条、竹梯、木条、纸棒等，幼儿可以运用这些材料进行自由的组合来搭建棋谱。这类材料能充分发挥幼儿的自主性，凸显棋谱的多元化，所以，在地面棋材料的选择上，应以低结构的材料为主。另一类为特定性的材料。如楼梯、玩跳房子的场地等。这类材料需要幼儿敏锐地捕捉，不用建构，对幼儿来说具有一定的挑战性。2.棋谱搭建的多元化。在棋谱的策划上，尝试通过棋类小组的教研活动开展。一方面，关注幼儿在地面棋游戏中的参与情况，以幼儿建构的棋谱为基准来发现幼儿在游戏中的已有水平。另一方面，教师解读棋谱，在幼儿设置路径的基础上，加入元素，丰富地面棋的游戏内容与方式。（1）棋谱的类型。固定式棋谱：即幼儿不用建构，可直接开展地面棋游戏的棋谱。半预设棋谱：即在现有的基础上进行适当的丰富，就可开展地面棋游戏的棋谱。自主式棋谱：即利用各种材料，自主建构的棋谱。在自我建构的过程中，多个人一起完成，锻炼了幼儿的合作能力。（2）棋谱的路径。在地面棋的游戏中，路径是必不可少的一个因素。地面棋路径从幼儿建构的形式、起点终点的定位等方面考虑，可以设置为单项路径（一个方向）、双向路径（两个或者多个方向）和循环路径。（3）难度的层次。只有不断地挑战难度，才能获得长久的发展，在游戏难度的递增上，可以尝试从三方面入手：加强建构难度（立体棋谱、多种材料的组合）；加强运动难度（多种前进的方式、加入其他的运动形式）；融合其他元素（游戏的趣味性、幼儿的生活经验）。（二）骰子的创新――在变化中促思维的发展棋谱的开发保障了幼儿游戏的自主性，幼儿能在多样的棋谱上开展丰富多彩的地面棋游戏，骰子就是地面棋游戏丰富性的拓宽点。1.骰子类型的多元化。从使用的形式上可分为：固定式、插卡式、转盘式。固定式骰子继续于桌面棋，是传统意义上的骰子；插卡式的骰子在固定式骰子的基础上，可以给幼儿自主选择的机会，在骰子的六面坐上插袋式的卡槽，幼儿可以根据自己的选择，在骰子上插入图片、数字等。转盘式的骰子从抽奖的转盘上改进而来。2.骰子层次的多元化。骰子的层次决定了幼儿活动的难度，在与幼儿的共同讨论与建构中，我们从三方面体现骰子的难度，具体分为：（1）图标骰子，幼儿依据D标玩棋。如表示方向的图标：前进、后退、停止等；表示运动的图标：双脚跳、单脚跳等。（2）数量骰子，幼儿依据骰子上的数量玩棋。如有规律的排列数量、封闭的排列数量、有干扰的排列数量等，幼儿先数后行进。（3）运算骰子，幼儿依据骰子上的运算题，先算出答案再进行行进。这类骰子出现在大班阶段。不同的骰子促进了幼儿思维的发展。（三）玩法的变革――在运动中促思维的发展有了棋谱的策划、骰子的开发，玩法的推进也非常重要。地面棋与桌面棋在玩法上有很大的不同，一方面玩棋的角色不同，另一方面玩棋的人数可依据需要而变化。1.玩棋角色的多元化。地面棋与桌面棋在玩法上的另一个不同点，在于幼儿角色的变化。在桌面棋玩棋过程中，幼儿是下棋人。但是，在地面棋玩棋中，幼儿有的时候是下棋人，有的时候是棋子，有的时候既是下棋人又是棋子。不同的角色变化，让幼儿在玩棋过程融入了更多的元素。最重要的是融入可运动的元素，促进了幼儿运动能力的发展。2.玩棋人数的多元化。在地面棋的玩棋中，可以从下棋的人数、下棋人的组合等方面进行创设：一盘棋中一共有几个人进行？可以是一个人玩、两个人合作玩，也可以是多人合作玩。下棋人与棋子由一个人来扮演，或者下棋人与棋子由两个人来扮演，或者一个下棋人对多个棋子。二、玩“地面棋”，激活幼儿运动与思维发展的灵性（一）进程的推进――由表及里在每一个阶段，幼儿玩棋的方式是各不相同的。初期，基本处在逛棋谱阶段与个人游戏阶段；中期，基本处在联合玩棋阶段，开始出现自主建构的棋谱，有一定的协商，能轮流玩；后期出现真正的合作玩棋，他们开始商量着建构棋谱，将生活经验运用于玩棋的过程中。以上几个阶段，不能完全用年龄来划分，同一年龄阶段的幼儿也有差异性，如，同样是中班的幼儿，有的处在第一阶段，有的也可达到第三阶段，所以，我们尝试将棋类的活动定为：初级、中级、高级，并以此为核心经验，还要进一步研究来拓展地面棋活动。（二）内容的推进――由浅入深地面棋的类型和内容设定，来自已有经验，有以下三种方式。（1）丰富桌面棋的内容，引导幼儿接触多种类型的棋：如大富翁、跳跳棋、飞行棋、围棋、翻翻棋等，积累玩棋的经验。（2）玩棋漂流。组织各类型的玩棋活动，如亲子玩棋、跨班玩棋等，让幼儿与不同的同伴玩棋，积累玩棋的经验。（3）变成儿童，从体验中来。只有亲身的体验，才能获得真实感受，教师把自己变成孩子，向孩子一样游戏，发现孩子们感兴趣的点。以幼儿的表现为基础，立足幼儿的经验，辅之教师的思维进行拓展。（三）玩法的推进――从扶到放地面棋的玩法推进需要教师有目的有计划地观察与介入。首先，从几个观察要点入手进行推进，其次，在不同的时机进行介入，助推活动的深入。最后，需要在不同的阶段开展一定的交流，从交流中创新幼儿的思维，拓展幼儿的思路，推进幼儿玩棋的深入。1.观察的要点。观察幼儿创作棋谱的过程，了解幼儿的思维活动；幼儿对数的理解（手口一致点数、一步一步地走）；对规则的理解（轮流掷股子、行棋顺序）；与同伴的交往策略（耍赖、甘愿旁观、悔棋）。2.介入的时机。新棋刚刚开始形成时――参与；棋玩过多次后没有推进时――丰富；下棋过程中需要新材料时――支持。3.交流的要点。棋谱的创意点、玩法的新变化、幼儿下棋中品质的体现、与幼儿共同讨论下次活动的想法。三、创“地面棋”，培育幼儿运动与思维发展的个性转化桌面棋的过程相对简单，但是真正发挥地面棋的价值，还要进一步研究，需要我们对“地面棋”的元素进行创新，从材料的投放、棋谱的策划、骰子的开发、玩法的推进等几方面进行改进与拓展。（一）多元的物质环境――满足幼儿创新的需求1.创设玩棋天地。在棋类室的周边创设玩棋天地，激发幼儿玩户外地面棋的积极性，同时提供幼儿玩户外地面棋的时间与空间，供幼儿在不同的时间段进行自主玩棋。2.提供不同类型的棋谱及骰子。设立固定式棋谱（借用固定场地或教师摆好棋谱）；半预设棋谱（摆一部分，幼儿接着摆）；自主式棋谱（提供材料，幼儿自主设计图谱）。提供圆点式、图画式、数字式等不同难度的骰子，幼儿依据自己的能力、需求及兴趣选择棋谱及骰子玩棋。3.张贴引发幼儿玩棋及探索玩法的图示。将幼儿玩桌面棋的棋谱、自主设计的棋谱、幼儿玩棋的活动过程进行张贴，增加幼儿玩棋、探索玩法的积极性。（二）宽松的心理环境――激发幼儿创新的意识1.积极的定位。定位为玩棋，关注的是幼儿活动的过程，幼儿在玩棋过程中的规则，可以在过程中逐步理解，目的是为了好玩，而不是为了对弈，所以结果不是唯一。2.循序地推进。在玩地面棋的过程中，棋谱的设计从简单入手，不喾岣唬煌嫫宓姆椒ù佑锥的经验入手，在环境的带动下不断丰富。（三）丰富的表象经验――引发幼儿创新的思路1.丰富桌面棋的内容。引导幼儿接触多种类型的棋：如大富翁、跳跳棋、飞行棋、围棋、翻翻棋等，积累玩棋的经验。2.玩棋漂流。组织各类型的玩棋活动，如亲子玩棋、跨班玩棋等，让幼儿与不同层面的同伴玩棋，积累玩棋的不同方式。3.丰富游戏标志图。游戏丰富牌（表示成功，前进、后退，还可设置故事角色、情节等，融入其他的游戏），人数限制牌等。融建构、思维、运动于一体的特色户外活动内容，激发了幼儿玩棋的极大兴趣，蕴含着丰富的价值点。一方面促进了幼儿运动兴趣和运动能力的发展，另一方面促进了幼儿社会性、创造性等多元智能的发展。同时，地面棋的开发，打开了幼儿园专用活动室内容向户外拓展的研究渠道，改变了我园现阶段幼儿户外活动内容单一的现状。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

三岁以前的孩子都是以动作思维为主，思维在动作中进行。孩子最初的动作往往是杂乱无章、漫无目的的，以后在不断地操作过程中了解了动作与结果之间的关系。例如，一个一岁的孩子看到桌子上的娃娃，要拿可够不着，他一边叫一边无意识地抓桌布，结果娃娃随着桌布被拉过来了，孩子以后就借助动作理解了事物之间的关系。三岁的孩子拍球时，开始是乱拍，不了解自己的动作与球弹跳的关系，经过学习和训练，他逐渐理解了其中的关系，学会了正确的拍球动作。在这一时期，对孩子的动作、运动训练很重要，例如，训练孩子的爬行、滚翻、蹦跳、跳绳、拍球等平衡协调能力，以及捏橡皮泥、摆积木等活动，都有助于孩子的思维发展。相反，限制孩子的活动，只让孩子看电视、玩电动玩具、游戏机则会影响孩子的思维发展。在这一阶段，思维是依靠感知和动作来完成的。孩子只有在听、看、玩的过程中，才能更好地进行思维。比如说，孩子常常会边玩边想，但一旦动作停止，思维活动也就随之停止。这个时期的孩子由于生理、心理发展都不完善，逻辑思维能力的训练往往都是从最基本、最简单的做起。首先，理解数字的基本概念。这个阶段晚期的不少孩子，就已经能够从1数到10了，甚至能数得更多。父母在教孩子数数时，不能操之过急，应多点耐心。让孩子一边口中念念有词，一边用手摸物品，这些物品可以是珠珠、碗、豆豆等。因为孩子能够用手触摸到着物品更加能引起孩子数数的兴趣。其次，学习分类法。引导孩子把日常生活中的一些东西，归为一类，可根据物体的颜色、形状、用途等不同的标准来分类。父母要注意引导孩子寻找归类的标准，即事物的相同点。这样也能够使孩子注意事物的细节，增强孩子的观察能力。这时父母们要注意的是，应该根据这个时期孩子的发展特点训练孩子的逻辑思维能力。在对物体进行归类的时候，家长应该引导孩子动手把同一类物体摆放在一起，之后再按照不同的分类标准重新归类，引导孩子动手操作。再次，让孩子了解顺序的概念。这种学习有助于孩子今后的阅读，这也是训练孩子逻辑思维的重要途径。这些顺序可以是从大到小，可以是从硬到软、从甜到淡，同样也可以反过来排列。如家长可以拿来几个大小不同的苹果，让孩子动手把苹果按大小排列起来;或者拿来软硬不同的东西让孩子按照软硬度来排列。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

十月怀胎，一朝分娩。一个新生命的诞生，用一声啼哭宣告新生的喜悦。如同一张白纸，新生儿的心智发展从无到有。老子说：“恒无，欲以观其妙。”在成人的眼里，新生命的确是一个奇妙的生灵。对周围环境的一切都表现出好奇。儿子刚刚出生的时候，我便把家里能展示的物品一件一件的在他的眼前晃动，一遍遍的变换自己嘴巴发出的声响，看着他惊奇的眼神和呆萌的表情，便觉得很有意思。这种有趣是不同带来的，也是趋同带来的。孩子一点点认识我手中的物品，熟悉了我的声音，又慢慢把这些有趣的事情与我这个人联系到一起，慢慢的一看到我的脸，便兴奋的手舞足蹈，加快呼吸，心中便有一种暖暖的感觉。看着他在婴儿床中熟睡，把手指放入他的手心，内心便沉下去，平静起来。如同被佛光普照，悠然的融化在他的小手之中。那一刻，我曾好奇这个小小的脑袋中正在想什么呢？那时还没有系统学习儿童心理学，只有天马行空的幻想着孩子的世界。思想的发展从运动中萌芽其实，我们的孩子刚刚来到这个世界，没有什么爸爸、妈妈的感觉，一切都是模糊的背景，他仅有的是自己身体的感觉，对光、声响、触摸、饥饿、冷暖等感受。婴儿所做的是反射性的动作，通过与周围环境的感觉运动接触，来认识这个世界。这是一个奇妙的思想起航式，大致可以分为6个阶段。“奶瓶来到我口中，我吸。”第一阶段：单一感官的刺激反应。强大的基因，让婴儿与生俱来会吸吮、吞咽、抓握、哭叫、视听等动作，这些先天的无条件反射拉开了思想发展的序幕。我们父母不断的提供这样的动作刺激，孩子反复练习，相应的感官刺激便不断促进大脑的发展与协调。婴儿在不断尝试中区分了各种刺激的不同类型，开始区分不同的形状与颜色，区分不同的声音，甚至掌握了不同形状的杯子的吸吮技巧。“咦，我可以这样吃手。”第二阶段，无意识的行为重复。经过第一阶段的练习，动作能力加强，甚至将个别的动作进行组合，并不断的重复。本来只是挥动自己的小手，一不小心放到了嘴里，在吸吮反射的作用下，吃手这个有意思的事情便被发现了。手和嘴巴都收到了感觉刺激，于是，婴儿了此不疲，吃个昏天暗地，粉嫩通红。这时候，孩子的行为没有目的，只是这样做的感性刺激让他感到有趣和满足，但已经不是简单的反射行为了。别急，思想已经敲门了，只是还没有进来。“奶瓶别跑，我想抓住你。”第三阶段：有意识的尝试。有了动作的组合，便有了一而二，二而三，三生万物。这时候便开始真正意义的意识活动。由于手的活动能力增强，视觉的发展。这个阶段的明显特点在于婴儿将眼睛和手协调起来，看到的物体便要抓一下，偶尔蹬一脚。而且，会看到自己的动作对物品产生了改变。于是，目的性行为出现了，奶瓶靠近自己，要用手抓住它。床铃没有响，用手去抓抓。多神奇，孩子的思想已经发芽了。“我用手指那个玩具，有胡子这个人会帮我拿。”第四分阶段：动作不仅是目的，也可以是手段。上个阶段，孩子关注到了动作的结果，接着他们发现了动作也可以作为一种方法。孩子本来是想去拿一个远处的玩具，发现自己并不能够到，可是旁边的这个人帮忙拿过来了。于是，孩子发现指向玩具可以作为一种方法，让取得玩具的结果发生。这个阶段，孩子也发现不同的动作，会带来不同的效果。他们开始用各种方法去玩自己的玩具，抓、握、敲、拍、摔，更多的探索开始了。“我试试吹气能不能喝到牛奶，哈哈真好玩。”第五阶段：尝试改变。当孩子掌握了越来越多的动作后，开始有意识的改变自己的行为，去尝试行为改变后的结果。与第四阶段不同，他改变行为的目的在于尝试行为本身的体验，正是这个过程的发展，导致了孩子开始关注行为改变后的结果改变。正如这小节开头写到的例子。孩子会用吹的方法尝试喝牛奶，结果发现这样的结果是牛奶发出声音。这时候，孩子的“淘气”属性便悄悄开启了。“爸爸拉开那个抽屉拿好吃的，我拉开这个拿。”第六阶段：模仿运用。这个时期，孩子开始理解动作的重复性，也理解了他人的动作与自己的动作有相同的效果，这是模仿的基础。孩子看到爸爸从高处的抽屉中拿出一块糖果，于是开始思考这个过程。孩子会突然想到自己可以去试试，虽然他重来没有拉开过一个抽屉。他会找到自己够的到的低矮的抽屉，去实践一下。当然，他以为抽屉里都有糖果。模仿的到来，让智慧发展进入快车道。本文摘自育儿博主知识篇，辅助儿童成长过程中的认知36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

科研成果表明，孩子运动不足，会影响大脑发育。“英国国民健康指导”指出，5岁以下的孩子，每天应该进行至少3小时的锻炼。英国政府要求托儿所的初学走路儿童每天至少步行15分钟，而婴儿们也要在“婴儿健身房”进行游泳和拉伸锻炼。即便如此，运动似乎总与孩子绝缘。英国健康作家就指出，眼下许多孩子宁愿呆在房间里看书、画画，也不愿意出去打排球，很多父母也以这样的孩子为荣。诚然这些孩子很聪明、具有艺术气质，但是这样对于他们的大脑发育其实非常不利。调查显示，运动能力和智力水平乃至创造力息息相关——首先，增加儿童的运动量将对他们的专注程度、记忆力和课堂表现产生积极影响;其次，让孩子活动腿脚、身子可以增强他们的智力、创造力、专注力以及计划能力;最后，其实也是最吸引家长眼球的一点：增加体育运动似乎可以提高儿童的学术表现、标准考试的成绩，甚至学分。可以明确的是，适量的规律运动可以对孩子的脑部发育起到促进的作用。至于脑部数学思维的培养，还需要明确的孩子所锻炼到的各个方面。例如近年流行的儿童体适能，就是根据儿童的生长发育规律，对孩子身体的六大要素进行全面的运动训练。达到提升孩子身体素质的同时，锻炼孩子的耐心、塑造性格。众所周知人类的大脑的潜能是十分巨大的，可以肯定的是，运动是一定对大脑的开发是有积极作用的。下期我们来详细探讨孩子的数学思维和运动的关系。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

幼儿越小，其运动能力的发育越发的重要。专家认为：0-3岁时培养孩子运动思维的关键时期。而且目前很多儿童医保机构已经开始提倡孩子“运动思维”的培育，例如：教会家长给婴儿做抚触；抬头训练，翻身训练等等。这些看似简单的动作训练，其实是培养孩子运动思维的有效手段。经历过“运动思维”熏陶的宝宝思维更加活跃，创新意识也要高于同龄的孩子，现在就来看看培养孩子“运动思维”的那些理论吧。（爱悦堡托育早教中心）运动为大脑提供“刺激营养”通过运动来间接提供孩子大脑营养。运动思维的培养对于一些“脑力活动”有促进作用，而且比单纯脑力训练要有效的多。也就是说家长们再教育宝宝“认字”、“背唐诗”时要加入“运动思维”啦，让我们的早教“跑”起来。曾有运动可以刺激大脑营养的实验：实验对象小白鼠（来自同一鼠妈），分成A、B组。A组给予丰富食物饲养；而只为B组提供刚刚够的食物，而且食物放的尽可能偏远（要想办法白鼠才能找到食物）。6个月后，比较发现A组比B组体重重。解剖发现，B组大脑物质重量大于A组，而且B组的脑结构、神经线等更复杂。专家总结：人脑与白鼠大脑相似，通过运动思维提供给大脑更多的精神食粮，有助于动物们大脑的聪慧。0-3岁是宝宝“运动思维”培养关键期宝宝的大脑发育过程集中于0-3岁，3岁之后基本定型。也就是说这种运动思维的培养要在出生后的3年内完成。而且这阶段的宝宝思维是完全依靠感知和动作来完成的，更有利于“运动思维”的培养。运动思维的培养要求家长们为宝宝提供一个轻松愉悦的运动氛围，让身体和大脑都“飞”起来。让孩子养成运动的习惯，早早训练孩子的肢体动作协调能力，都会为他们的运动思维基因起到强化作用。如果错过0-3岁这个培养宝宝运动思维的黄金时段，家长们可能再也无法弥补运动思维对宝宝带来的发育缺陷。总结：也许家长您已经开始了所谓的“动作思维”，但是不能持之以恒，那专家的提示会给家长们无限的动力。在培养孩子“动作思维”的过程中，一定要让宝宝动起来，不能经常性的独自躺在小床上不哭不闹，而是要让宝宝的“运动思维”尽情释放，等他们稍微大一些，要安排一些运动性的游戏，让宝宝习惯运动，喜欢运动，运动思维也就慢慢融入了孩子的思维系统，影响他们的一生。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

儿童运动对身体的益处是非常大的，包括减轻儿童的疾病、增强儿童的身体能力和兴趣。 运动对儿童的好处是不可或缺的。 儿童的身体发育需要自然、健康、快乐的运动来完成。 运动对于儿童的发展是非常重要的。儿童运动不仅能增强儿童的身体能力和兴趣，还能帮助他们锻炼身体的其他部分。 这些部分包括脑力、肌肉和神经。 儿童的运动能够帮助他们在各个领域学习得更好，提高工作能力。儿童运动是儿童的自然习惯，不仅可以帮助儿童锻炼身体，还可以帮助儿童发展自信心、积极性和兴趣。 运动可以帮助儿童锻炼心理，增强儿童的生活能力和安全感。 儿童运动可以帮助儿童增强心理健康，降低儿童的疾病风险。 儿童运动可以帮助儿童增强兴趣，培养儿童的个性。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

锻炼身体、加强运动一直以来都是被提倡和鼓励的事情。都说生命在于运动，定期的、适当的运动，不仅能够增强体魄，降低身体超重的风险，还可以改善人的大脑结构，让思维更敏捷，尤其是对儿童而言，效果更明显。数据表明： 体能成绩好的学生，多数是学霸运动能够增强体质，降低超重风险，是绝大多数人知道的，但是对于运动能改善人的大脑结构，使得思维变得更加敏捷则很少为人所知。事实上，运动和大脑结构的关联性还是很大的，尤其是在儿童阶段。在美国的一项研究当中发现，因为有了体育课，让一个地区近两万名的学生都成为身强体健的孩子，学生超重的比例仅为3%。不仅如此，体能成绩的提高，也促使学习成绩的提升。有研究人员发现，小学阶段的孩子，如果在考试之前做一些运动，能让孩子的注意力更集中，考试成绩也能提高10%左右。因为有运动，孩子大脑的反应速度就会变得更快，在对外界的认知上就会更加敏锐一些。不仅如此，运动还能提升孩子的阅读理解能力，就有实验表明，喜欢运动的孩子，阅读理解能力会更高，至少高出10%。不要小看这10%，些许的差别，就会是学霸和学渣的区别。因此，通过美国研究者们的大量实验和数据分析证实了，运动能有效的提升孩子的体能成绩的同时，也能提升文化课的成绩，逆袭成为学霸。运动是如何对大脑产生影响的？通过实验研究我们知道了运动可以在一定程度上改善大脑结构，增强大脑的功能，那么对于它是如何产生影响的，我们也要关注并了解，以便对孩子做出正确的引导和锻炼。首先是大脑中神经元的分布，事实证明，长期运动的孩子，大脑中的神经元网络更丰富，因为人的动作是通过神经系统进行控制和支配的，长期运动能够刺激大脑皮层中的运动中枢，使之变得活跃起来，丰富的神经元和活跃的运动中枢能够让大脑的反应速度更快，表现出来的就是孩子会比较聪颖。其次，当人体在运动时，会形成一种蛋白质，这种蛋白质能够建立和维稳神经细胞之间的链接，链接越紧密，对于接受到的信息就能更好的保留和理解，在一定程度上提高思维的敏捷度，增强记忆力。再者，爱运动的孩子反应速度会更快，从生物学的角度上说，运动神经纤维因为运动而进行了反复大量的活化，使得电流通过速度比较快，因此对于外界的刺激，接受信息和处理信息的速度就快了。所以可以说，运动对于孩子来说，好处是非常多的，但是这并不意味着孩子要不停的运动，运动的宗旨还是要以适量为主。孩子应该保持多大的运动量？对于孩子的运动量，美国有一个协会表示，对于小学生来说，每周150分钟的运动量是足够的，如果是中学生的话，每周225分钟是合理的。在加拿大还有一个非常著名的针对5—17岁的学生开展的健康24小时行动，这健康24小时行动包含高水平运动、低水平运动、静坐以及充足的睡眠四大部分。所谓的高水平运动就是要能出汗，每天至少要有60分钟的运动，一周至少三次；低水平运动是指比较轻微的、小强度的身体活动，每天也要尽量保持在一小时以上；静坐是指坐着面对屏幕的时间每天最好不超过2个小时；最后一部分就是睡觉，13岁之前的孩子要保持9—11个小时的睡眠，14—17岁的孩子也要保证8—10小时的睡眠。而对于中国的孩子来说，最好是能有一至多项的运动爱好，每周进行3次以上、每次半小时以上或者每周累计150分钟的中等强度水平运动，或者至少一小时的较高强度的运动。在日常生活中，也要尽量多的走动，每天6000—10000步的运动量是需要的，不过需要注意的是，所有的运动一定要在饭后1小时左右再进行，对身体的负担才不会很重。运动一直以来就不是一件坏事，合理的、恰当的运动能让孩子对于外界事物更快感知，思维会更加敏捷迅速，而且还能增强孩子的语言表达能力，克服对外界的恐惧和压力，更好的活出自己的精彩。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-