很多家长都会遇到这样的情况，有时候让孩子背单词，一个小时过去了，再来检查才记住七八个，学习效率低得令人发指。为什么会这样？其实除了孩子的注意力问题之外，还有一个特别关键的因素，那就是大脑的记忆功能尚未完全被激活。记忆是有一个过程的，第一步是通过身体各器官来感知需要记忆的信息，但感知到的信息并不意味着都会被大脑接收到，因为大脑的容量是有限的，同时处理信息的能力也是有限的。这意味着一些“不重要”的信息就会被大脑过滤掉。比如就在此时此刻，你的眼睛范围内除了闪动的屏幕之外，是不是还会有其他的信息，比如面前的桌子，桌子上的杯子，随意摆放的零食……信息非常零碎。那我们真正注意到的信息是什么？是我们正在浏览的文章对吗？其他信息只有在我提及时才会被你注意到，其余时间被大脑过滤掉了。这就是我们大脑的“聪明”之处，它总是试图以最小的能量消耗来完成工作。当我们大脑注意到该信息之后就算记住了吗？当然不是，在这之后还有一个将短时记忆转化为长时记忆的存储过程。那么，我们怎样才能充分激活大脑的记忆功能，让知识顺利进入大脑并牢牢扎根呢？在这里教大家三个方法。01、多感官通道，加强刺激人们在记忆外部信息时，必须先要去接受这些信息，而接受信息的“通道"不止一个，有视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等等。有多种感官参加的记忆叫做“多通道”记忆。这种记忆方法的效果比单通道记忆强得多。比如我们在教孩子认识苹果的时候，我们会一边指着图画中的苹果，一边大声地念出来，同时我们还会让孩子摸一摸、闻一闻、尝一尝苹果，如此慢慢地孩子内心中就生成了“苹果”这一概念。同理，在学习中我们不能仅仅只靠眼睛看，尤其是语言学习，大量的听、读是非常必要的。在共情英语的课堂中，就是这样一个多感官通道记忆的学习氛围。共情教练，更多的起到陪伴和激励的作用，学生反而是学习的主体。他将拥有大量听读的环境，不仅需要用眼睛去看单词的形，达到认的程度，还需要用嘴巴大声朗读出来，调动身体的肌肉记忆的同时，还加入了听觉刺激。这样多种感官的协同作用，能够增加信息输入大脑的渠道和频率，让大脑更加全面地接收和处理信息。02、高频率刺激实现短期记忆其次，高频率的刺激对于大脑记忆也起着关键作用。我们可以思考这样一个现象：在生活中，当你打开手机看到有一个不认识的未接来电的时候，你的第一反应是什么？又是广告推销，对吧，可能理都不会理。但是，如果你打开手机，这个不认识的电话连着给你打了四五个电话，甚至现在还在给你打，此时无论你是否觉得这是个推销电话，你大概率都会回拨一下，问一问发生什么事儿了，是吧？我们大脑也是一样的，当一个东西频繁刺激大脑的时候，它会默认这东西很重要，加工储存的时间就变长了，就会形成短期记忆，这也叫海马LTP技术。举个例子，“今年过年不收礼呀，要收就收脑白金”，这句话大家熟悉吗？是不是感觉印在脑子里一样？步步高点读机，哪里不会点哪里~去屑实力派，当然海飞丝透心凉，心飞扬！这些广告台词我们不知不觉就记住了，甚至能脱口而出。这是因为这些广告在短时间内高频率地出现在我们眼前或耳边。同理在学习中，短时高频也是非常重要的一种提高效率和记忆的方法。我们想要让孩子达到更好的记忆效果，那么你筛出来的每一个需要记忆的单词，在短时间内我们要接触百次左右，如此才能够让大脑认识到，你现在学的这个东西非常重要，从而进入到记忆之中。除了学习当下的短时高频，学习之后的高频复习也很重要，这里面要用到间歇侦听循环技术。何为间歇侦听循环技术？简单理解就是当我们进行有规律的复习时，能够抵抗遗忘。比如学习过后的第一天，简单默背一遍单词，看一看有没有遗忘，如果发现了遗忘，那么就需要再强化多复习几遍，如果没有遗忘，那么这一次默背复习其实也达到了强化记忆的效果。然后我们根据抗遗忘复习规律，每次学新前，都进行一次这样的复习。如此通过在短时间内多次重复刺激大脑，大脑就会逐渐重视这些单词信息，将它们从短期记忆转化为长期记忆。03、强烈的情绪促进长时记忆最后我们请大家调动一下自己的记忆，仔细回想一下，你的小学经历有哪些？有没有发现当我们尝试回忆自己小学时的情境，能够记起的事情往往具有一些共性——伴随着强烈的情绪。或许是一次在全校师生面前获得表扬的荣耀时刻，当时激动得满脸通红、心跳加速；又或许是和小伙伴闹别扭后又和好如初的难忘经历，伴随着泪水与欢笑；还或许是课堂上回答不出问题时，那一刻寂静的窘迫与尴尬……仔细想想，这些能被我们深刻记忆的事情，无一不与高强度的情绪状态紧密相连。无论是喜悦、悲伤、愤怒还是惊讶，强烈的情绪就像一个标签，让大脑认为这些信息是重要的，从而将其储存起来。这就给我们在学习上带来了启示：保持较高水平的情绪状态，能促进学习效率和记忆效果。如何做到这一点？抗疲劳兴奋诱导技术就非常重要了！这个技术最关键的地方，在于两个字“共情”。在课堂开始就需要吸引孩子的注意力，激发起他学习的欲望；在课堂中我们也要关注到孩子的挫败和焦虑，及时帮助孩子调整；在课堂后我们要发现孩子的进步与成就，并给予具体的鼓励和赞扬；……当我们作为陪伴者能够做到这一点的时候，孩子在学习中一直处于一个较高水准的情绪状态，那么他的学习效率自然会高。但需要注意一点，长期的高压‌状态，并不能够加强孩子的记忆，反而会影响大脑的神经递质平衡，导致记忆力减退。因此适当的放松和减压活动，如瑜伽、冥想或心理咨询，有助于缓解压力，改善记忆力‌哦。每一个孩子都是一颗冉冉升起的太阳，当我们能够善于利用这些方法，激发孩子的学习兴趣，调动他们的情绪，就能够让知识在孩子大脑中留下深刻的印记，不再轻易遗忘。祝愿孩子们在学习的过程中都能体会到乐趣和成就感，为他们的未来奠定坚实的基础。

1、什么是科技特长生？科技特长生是经教育厅、教育局发文，有正式定义、享有特殊招生政策的学生群体。获得特长生认证需学业成绩达标，并在科技领域有一定特长或在市级及以上的科技比赛拿到三等奖以上的奖项。2、科技特长生项目包括哪些科技特长生包括以下项目：科技创新、金鹏科技论坛、机器人、信息学奥赛、航模、计算机编程、无人机、单片机、模型等。主要考查学生的科学兴趣、科学素养及动手实践等内容。3、北京科技特长生趋势4月底，教委官方发布了最新的中招特长生政策：经过细致对比分析，发现今年的中招特长生政策有以下三大关键变化：  1.招生数量今年，参与科技特长生招生的学校数量明显增加，招生覆盖区域范围扩大：去年北京发布科技特长生招生简章的学校共计65所，截至目前，小赛统计到2024年公布科技特长生招生简章的学校，已经达到了75所。 而房山区、顺义区、经开区，则是首次推出了科技特长生政策。  2.跨区招生东城区、西城区和海淀区之间不再锁区，可以互相跨区招生。需要特别指出的是，这一政策仅适用于特长生招生，并不涉及统一招生。  3.扩招政策各校特长生招生计划，不再受上一年度招生计划数限制：科技特长生计划数不减反增，今年多所学校中招扩招。例如，十一学校今年首发科技特长生政策，招生人数达16人，且面向全市招生；人民大学附属中学，今年科特招生人数23人，科特计划比去年增加1人。各区多个学校首发科技特长生政策，发布科技特长生的学校数量也在增加：海淀区增加十一学校；东城区增加景山中学、五十五中学；丰台区增加北京钱学森中学；石景山区增加北大附中石景山学校、北京市京源学校；昌平区增加北京市第一六一中学回龙观学校；经开区增加北京亦庄实验中学、人大附中北京经济技术开发区学校；顺义区增加北京市十一学校顺义学校、顺义一中、牛栏山一中。 4、北京哪些高校发布了科特招简2024年北京已发布科技特长生招生政策的学校名单（持续更新中），供各位家长参考。海淀区：中国人民大学附属中学（全市23人）北京十一学校（全市16人）北京一零一中（15人）首都师范大学附属中学（12人）北京八一学校（11人）北京交通大学附属中学(11人)北京理工大学附属中学（10人）北京市中关村中学（9人）北京十九中（6人）北京科技大学附属中学（5人）北京一零一中矿大分校（4人）清华大学附属中学永丰学校（4人）北京航空航天大学实验学校（4人）第二十中学（4人）第五十七中学（2人）西城区：北京第四中学(全市14人)北京师范大学附属中学（全市10人）北京师范大学第二附属中学（全市12人）北京市第八中学（全市11人）北京育才学校（全市 4人）北京市第十五中学（面向全市 9人）北京师范大学附属实验中学（14人）北京第十三中学（8人）北京市第十四中学（9人）北京市第三十五中学（10人）北京市铁路第二中学（8人）北京教育学院附属中学（4人）朝阳区：中国科学院附属实验学校（5人全市）北京工业大学附属中学（全市）人大附中朝阳学校（8人）北京市和平街第一中学 （9人）北京中学(6人)北京市第八十中学（12人）北京市日坛中学（10人）北京市陈经纶中学（10人）清华附中朝阳学校(6人)对外经济贸易大学附属中学（9人）东城区：北京六十五中(全市 4人)北京十一中学(6人)汇文中学(2人)北京二中(4人)北京一七一中学(6人)第一六六中学(6人)北京市第一四二中学(3人)北京二十七中(3人)东直门中学(6人)北京五中（6人）北京市广渠门中学北京景山学校（2人）五十五中（2人）丰台区：北京市第十二中学（9人）首师大附属云岗中学（3人）北京市丰台区第八中学（1人）北京丰台二中（1人）北京市第十中学（3人）北京钱学森中学（8人）通州区：北京市通州区潞河中学(全市5人)中国人民大学附属中学通州校区（5人）北京市第二中学通州校区(9人)北京市通州区永乐店中学(14人)北京市通州区张家湾中学(5人)昌平区：昌平二中（全市6人）北京市第一六一中学回龙观学校（5人）昌平一中（8人）经开区：北京亦庄实验中学（6人）人大附中北京经济技术开发区学校（7人）石景山区：北京市石景山区北京市第九中学（8人）北大附中石景山学校（2人）北京市京源学校（3人）平谷区：北京市平谷区马坊实验中学（2人）顺义区：牛栏山一中（全市10人）北京市十一学校顺义学校（5人）顺义一中（9人）房山区：北京师范大学良乡附属中学（5人）大兴区：大兴一中（13人）部分学校2024年科技特长生招生简章海淀区中国人民大学附属中学招生计划：科技特长23人。（城区经开区19人，郊区4人）招生项目：招收FIRST（FTC和FRC）机器人、VEX VRC(EDR)机器人、信息学及综合科技能力优秀的学生。报考条件：(1)在初中阶段积极参与科学课题研究或发明创造活动，并总结完成相应的研究成果；(2)在初中阶段积极参与机器人社团活动和展示交流活动且表现优秀；(3)在初中阶段积极参与信息学活动且表现优秀；(4)综合科技能力优秀。北京交通大学附属中学招生计划：科技特长11人。（海淀区）招生项目：智能机器人（VEX-IQ、VEX-EDR、MakeX、EnjoyAI），航空航天模型（自由飞、无线电遥控滑翔机），无线电测向（3.5MHz，144MHz），电子知识与制作，天文（观测、摄影、论文），科技创新，金鹏科技，信息学（C++）。报考条件：综合素质优秀,科技专业水平较高，要求具有海淀区高中入学资格的初中毕业生。北京市中关村中学招生计划：科技特长9人。（海淀区）招生项目：电子与信息、人工智能（信息学奥赛）、科技创新、金鹏科技论坛、创意思维(DI、OM)、无线电测向、无线电通讯、电脑美术、模型（建模、海模）、天文。报考条件：具有2024年海淀区普通高中入学资格的初中毕业生。北京十一学校招生计划：科技特长16人。（城区、经开区共13人，郊区3人）招生项目：信息学、科技创新。报考条件：1. 品学兼优、热爱科学、勇于挑战、综合科技能力优秀、具有科学潜力的学生。2. 具有北京市普通高中升学资格的初中学生。报考资格的认定按照北京市教育考试院相关规定执行。其中，回户籍考生报考面向全市招收特长生的城区学校，其学籍和户籍须同属城区或者同属于郊区。3. 考生应认可我校特长生招生规程，自愿报名考试。首都师范大学附属中学招生计划：科技特长12人。（海淀区）招生项目：信息学(特指算法与程序设计)、天文、集成电路与智能控制技术、科技创新。报考条件：对科技活动兴趣浓厚,学业成绩优良的科学爱好者,且符合2024年海淀区普通高中入学资格的初中毕业生。每位学生只能选报我校四个科技专业项目之一。北京一零一中学招生计划：科技特长15人。（海淀区）招生项目：信息学、科技创新研究、天文项目。报考条件：具有2024年海淀区普通高中入学资格的初中毕业生，思想品德端正，科技特长突出，专业功底扎实，学习成绩优秀。朝阳区人大附中朝阳学校招生计划：科技8人。（朝阳区）招生项目：创意与发明项目、信息学报考条件：1.具有2024年北京市高中报名资格的朝阳区初三应届毕业生。2.所有获奖证书均须是2021年9月以后取得。3.科技特长报名：（1）创意与发明类需要在科技论文、智能控制、人工智能、发明、创客等领域有过学习经历和专长，或者有强烈的学习兴趣，曾获得过以上五大领域相关竞赛区级二等及以上获奖证书。（2）信息学类需要有初中阶段参加信息学竞赛学习经历或在“全国青少年信息学奥林匹克联赛”、”非专业级软件能力认证”中获得相应奖项。北京市第八十中学招生计划：科技特长12人。（朝阳区）招生项目：机器人、发明设计、天文、无线电测向、信息学、金鹏创新方向。报考条件：1、机器人 (VEX机器人市级一等奖及以上、全国选拔赛技术专项获奖)2、发明设计(金鹏论坛、科技创新大赛工程类、发明设计方向区级二等奖及以上)3、天文(天文观测、组装、论文、摄影竞赛区级二等奖及以上)4、无线电测向(市级三等奖及以上)5、信息学(CSP第二轮三等奖及以上)6、金鹏创新类(金鹏论坛、科技创新大赛、科学建议奖科研论文方向区级—等奖及以上)备注：每位考生只能选报我校其中一个科技专业项目进行测试。石景山区北京市第九中学招生计划：科技8人。（石景山区）招生项目：信息技术方向。报考条件：具备2024年报考本市高中阶段学校资格的应届初中毕业生。喜爱信息技术，熟悉计算机科学知识，具备信息学科的核心能力和编写程序的能力，掌握基本数据结构、基础算法、初等数论等，具备综合运用相关知识解决问题的能力等，在初中阶段参与过相关学科的实践探究，并希望在高中阶段继续深入开展研究的学生。北大附中石景山学校招生计划：科技特长生2人。（石景山区）招生项目：信息学（算法与程序设计）、机器人或无人机、天文、电子与信息、生命科学、科技创新六项。报考条件：1.具备2024年报考本市高中资格的应届初中毕业生，思想品德端正，具有浓厚的科技活动兴趣，科技特长突出，学业成绩优。2.科技分为信息学（算法与程序设计）、机器人或无人机、天文、电子与信息、生命科学、科技创新六项。每位考生只能选报以上项目之一。参加科技创新大赛、金鹏科技论坛等科创类赛事，获得市级及以上奖项；或参加全国青少年信息学奥林匹克联赛或CCF CSP-J/S第二轮，获得全国奖项；或参加省市天文比赛，获得北京市天文竞赛一等奖及以上奖项；或在参加科技展示（比赛）活动中有突出表现，有较强学习能力的学生优先。西城区北京师范大学附属中学招生计划：科技特长生10人。(城区8人,郊区2人)招生项目：机器人、信息学、科技创新工程项目、科技创新论文项目（含数学、物理与天文学、化学、动物学、植物学、微生物学、生物化学与分子生物学、生物医学、环境科学与工程、计算机科学、能源科学、行为和社会科学等方向）。北京市第十四中学招生计划：科技特长生9人。（西城区）报考条件：1.思想品德端正；2.对科技活动有浓厚的兴趣，参加过科技类项目的学习和训练；3.取得过以下相关获奖项目：（1）“金帆奖”、“银帆奖”（2）“科学建议奖”（3）明天小小科学家奖励（4）全国青少年科技创新大赛（5）青少年信息学奥赛（6）北京市青少年科技创新大赛一、二等奖（7）北京青少年机器人竞赛一、二等奖（8）北京少年科学院“小院士”课题研究评审（9）北京市中小学生金鹏科技论坛一、二等奖（10）北京市中小学生科学建议奖（11）北京市中小学电子技术竞赛一、二等奖（12）北京市中小学生智能控制(单片机)竞赛一、二等奖（13）西城区青少年科技创新大赛科技发明竞赛一等奖（14）西城区青少年科技创新大赛中小学科技论文一等奖（15）西城区中小学生“创客秀”活动一等奖（16）西城区中小学生金鹏科技论坛一等奖（17）西城区中小学生机器人竞赛创意比赛一等奖（18）西城区中小学电子技术竞赛一等奖（19）西城区中小学生智能控制(单片机)竞赛一等奖（20）西城区中小学航海模型竞赛一等奖（21）西城区中小学航空模型竞赛一等奖其他：其他教育系统认可的荣誉称号。北京市第十五中学招生计划：科技特长生9人。（西城区4人、城区（不含西城区）3人，郊区2人）招生项目：信息学（算法与程序设计）、机器人或无人机、天文、电子与信息、生命科学、科技创新六项。报考条件：1、已参加初三年级初中学业水平考试报名，具有普通高中升学资格，品学兼优，具有一定科学素养且学业水平较高的初中应届毕业生。2、对科技活动兴趣浓厚，逻辑思维能力较强，具有一定的动手实践及科学探究能力，有较强的编程与程序设计能力，参加过相关科技创新项目的学习和体验。具有创客、人工智能、信息学（特指算法与程序设计）领域经历者，同等条件下优先考虑。3、招生方向：电子技术、机器人和人工智能领域，创客及工程制作类项目，科技创新论文类项目，信息学（特指算法与程序设计）。4、教育部公布的面向中小学生的全国性竞赛活动名单，和北京市教委主办的各类科技竞赛活动。凡在以上科技比赛中荣获市级一等奖及以上、在信息学（特指算法与程序设计）比赛中荣获市级二等奖及以上的同学，可以报名参与科技特长测试。昌平区昌平二中招生计划：科技特长生6人。（全市招生）招生项目：人工智能与信息科学2人；数理与工程科学1人；地球与空间科学1人；环境与生命科学1人；历史与人文科学1人。报考条件：1.具有北京市正式户口、普通高中升学资格的2024年应届初三毕业生。2.报考学生须在初中阶段在教委、科委和科协系统认定的各种科技科创类竞赛当中取得区级二等奖及以上成绩。经开区北京亦庄实验中学招生计划：科技特长生6人。（经开区）报考条件：1.具备北京市正式户籍，且具有2024年经开区中考升学资格的应届初三毕业生。2.思想品德端正、身心健康，科技、艺术和体育方面有专项特长突出，兴趣浓厚且相关专业功底扎实，行为习惯、学习习惯良好，成绩优秀并认可我校教育理念。3.考生在认真阅读我校招生简章后自愿报名，报名考生须认同并遵守我校招生工作安排。东城区北京市第一四二中学招生计划：科技特长生3人。（东城区）报考条件：1、具有北京市正式户籍，2023年应届初三毕业，东城区学籍或户籍的学生。2、身心健康，德智体美劳全面发展，具有良好的科技素养和学习能力。3、对机器人、信息学或人工智能有较高的兴趣，积极参加各类科技创新大赛或撰写科技论文等，并取得一定成果。北京汇文中学招生计划：科技特长生2人。（东城区）招生项目：科技创新（天文学、信息学方向）。报考条件：1.具有北京市正式户籍、东城区学籍的2024年应届初三毕业。2.身心健康、德智体美劳全面发展。信息学和天文学等领域学有所长，并在全国、北京市教育行政部门主办的科技竞赛中取得优异成绩。北京市第六十五中学招生计划：科技特长生4人。（城区3人、郊区1人）报考条件：1.具有北京市正式户籍，2024年应届初三毕业生。2.身心健康，德智体美劳全面发展，具有电子与信息、科技创新、机器人、科技论文等方面专长。顺义区顺义一中招生计划：科技特长生9人。（顺义区）报考条件：学业成绩良好、热爱科学、在科技方面具有特长或潜能。在数学和逻辑分析方面能力突出、动手能力强，且在机器人、编程、创新设计制作等方面的科技竞赛活动中成绩优异者，建议优先报名。丰台区北京市第十二中学招生计划：科技特长生9人（丰台区）。招生项目：机器人、信息学、人工智能、科技创新项目。报考条件：1.自愿参加我校科技特长招生报名，遵守我校相关纪律要求，以科技特长生身份志愿到我校本部就读并致力于相关项目培训和发展。2.在机器人、信息学、人工智能、科技创新项目(含数学、物理学、天文与航天、化学与材料、生物与医学、地球与环境、能源与环保、机械与电子、人文和社会科学等)有特长、具有浓厚兴趣的优秀的九年级学生。3.逻辑思维能力强，具备良好的自主探究能力，能够长期坚持科技课程课余培训。4.思想品德优良、学习成绩优良、身体心理健康、家长充分支持配合。北京丰台二中招生计划：科技特长生1人（全市招生）。招生项目：信息技术。报考条件：1、 符合2024年北京市高级中等学校考试招生报考资格的初三应届在读学生。2、具有招生计划中所列科技特长的学生，身心健康，自信乐观；全面发展，成绩优秀，学有所长，热爱实践。首师大附属云岗中学招生计划：科技特长生3人（全市招生）。招生项目：信息技术与计算机。北京钱学森中学招生计划：科技特长生8人（丰台区）。招生项目：航模，信息技术。报考条件：报考资格的认定按照北京教育考试院相关文件规定执行。其中，回户籍考生报考面向全市招收特长生的城区学校，其学籍和户籍须同属城区或者同属于郊区。品学兼优，学习成绩优良，具有创新思维和团队协作精神，能够适应高中科技创新教育的需求。信息技术要求具备扎实的编程基础，掌握基本数据结构，具备较强的数学基础。

一直以来，白名单是教育部公布的面向6-18岁学生的竞赛活动，成为“白名单”上的竞赛，一般都具备以下条件： 1、组织主体必须是由中央编办、民政部登记注册的正式机构。必须是体制内单位主办，或者比如民政部登记的非营利基金组织。2、公益性，不得以营利为目的，“零收费”。所以相对来说，“白名单”赛事的规模大、正规，认可度高。比如清北高校在招收科技特长生时，非常看重的信奥赛，就在白名单赛事列表里。那参加白名单赛事都有哪些意义??评估结果的权威性作为教育部认证的赛事，具有成熟的评价体系，更好地规范了6-18 岁学生赛事，同时也进一步提升了比赛含金量，比一般学生的素质评估结果更具说服力。虽然它不和小升初、中考升学直接挂钩，但是对于小升初、初升高乃至于帮助孩子进入心仪的大学都有积极的作用。提升未来竞争力未来社会将需要更多的复合型人才，这也是各项教育政策重视培养青少年综合素养的原因之一。在这样良好的素质教育环境下，大家可以积极地在各个领域积极尝试，发掘自身的无限潜能！锻炼孩子综合素养白名单赛事更为宝贵的地方在于有利于孩子个人全面地成长。比赛本身即是对孩子的一种锻炼，也肯定了孩子付出的努力。以学生的综合素质评价为例，白名单赛事的获奖证书能为综评得分提供有力保障。白名单赛事与孩子升学的关系小升初参加科技竞赛不仅能让孩子多积攒比赛经验,还能为孩子的简历加上浓墨重彩的一笔。现在某些学校的小升初笔试、面试中,科学科普占有不小的比例。而且在最新发布的竞赛白名单中,小学生能参与科技素养类白名单竞赛也扩充到了13个,孩子们的机会也增多了。初升高部分重点高中学校都会在官网公布科技特长生招生简章,简章中写明了招生条件、校测内容和报考流程等,家长们可以提前关注目标校的官网信息。初中阶段参加白名单科技素养类竞赛对于学生来说就有更大的意义。科技特长生学生在国际、国内和省市区的专业科技竞赛中，获得“前三名”的优异成绩，能被认定为科技特长生，享受国家特殊招生政策。严格来说，科技特长生是经过教育厅、教育局发文，有正式定义的、享有特殊招生政策的、在科技创新等方面有特殊资质和潜能的初中应届毕业生群体，需要在官方举办的特定的比赛或竞赛中获得较好的名次。仔细研究教育部新公布的【2022年-2025年中小学全国性竞赛白名单】，你就会发现科技类的竞赛占总名单2/3！

初中升高中体育特长生怎么考？确定考试项目和标准：根据当地教育部门的规定，确定体育特长生的考试项目和标准。通常，考试项目包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、轮滑等，而标准则根据学生的年龄、性别、身高、体重等因素制定。参加专业培训：为了提高自己的专业技能和素质，建议学生参加体育特长生专业培训。培训通常由专门的体育教练或培训机构提供，内容包括力量训练、速度训练、耐力训练、灵敏度训练、技巧训练等。参加体育比赛：在培训期间，参加各种体育比赛可以帮助学生积累比赛经验，提高竞技水平。同时，比赛还可以让学生更好地了解自己的优势和不足，为接下来的训练提供参考。参加选拔赛：在培训结束后，通常会有一次或多次选拔赛，以确定哪些学生可以参加高中体育特长生计划。选拔赛通常由当地教育部门或学校组织，根据学生的技能和素质进行评估。参加中考文化考试：如果被选中参加高中体育特长生计划，学生还需要参加中考文化考试。考试成绩需要达到一定的标准才能进入高中学习。具体来说，初中升高中体育特长生的考试流程可能因地区和学校而异，但大体上应该是相似的。以下是一些建议，以帮助学生更好地准备体育特长生考试：制定训练计划：学生应该根据自己的情况，制定一个合理的训练计划。训练计划应该包括具体的训练目标、训练内容、训练时间和训练量等。坚持训练：为了提高自己的专业技能和素质，学生需要坚持训练。即使在节假日或生病时，也不能放弃训练。合理安排时间：学生需要合理安排时间，既要保证足够的训练时间，又要保证足够的休息和睡眠时间。同时，还需要抽出时间复习文化课知识。注重营养和健康：学生需要注意营养和健康，保证足够的饮食营养和睡眠时间。同时，还需要避免过度训练和受伤。参加模拟考试：在选拔赛前，通常会有模拟考试，让学生更好地了解选拔赛的形式和标准。学生应该积极参加模拟考试，并根据自己的表现进行总结和反思。调整心态：在考试期间，学生需要调整好心态，不要过于紧张也不要过于放松。要保持冷静、自信和乐观的态度，以充分发挥自己的实力。体育特长生需要具备的条件：一、体育方面的突出表现。体育特长生需要具备良好的运动天赋和潜力，在某一体育项目上表现突出，如短跑、跳远、游泳等。他们需要具备较高的体能水平和运动技能，以及对于体育竞赛规则的深入了解和运用。二、良好的身体素质。作为体育特长生，良好的身体素质是必不可少的条件。包括但不限于身体柔韧性、肌肉力量、身体协调性等方面的表现，这些对于提升运动技能和竞技水平至关重要。三、对体育的热爱和毅力。体育特长生需要具备强烈的对体育的热爱和兴趣，这是持续进行训练的动力来源。同时，他们需要有毅力和决心，面对困难和挫折时能够坚持不懈，努力提升自己的运动水平。四、学习与训练的平衡能力。体育特长生不仅需要在体育方面表现出色，还要兼顾文化课程的学习。因此，他们需要具备良好的时间管理和自我调整的能力，确保在学习和训练之间取得平衡。详细解释一、在体育方面的突出表现是成为体育特长生的基本条件。这意味着特长生需要在某一体育领域展现出众的技能和潜力，这通常需要通过系统的训练和比赛来验证和提升。二、良好的身体素质是体育特长生的基础条件之一。身体素质的提升需要长期的锻炼和科学的训练方法，这对于后期的运动技能和竞技水平的发展具有决定性的影响。三、体育特长生需要具有浓厚的兴趣和热爱体育的精神。这种热爱会转化为持续训练的动力，以及在面对困难和挫折时不放弃的毅力。这种精神品质对于成为一名优秀的体育特长生至关重要。四、体育特长生还需要在学习和训练之间取得平衡。他们需要掌握有效的学习方法，合理安排时间，以确保在不影响学业的前提下，充分进行体育训练和提升。这种平衡能力对于他们的全面发展至关重要。

在当今这个竞争日益激烈的时代，家长们愈发重视孩子综合素质的培养与课外成就的积累。无论是申请国内顶尖学府，还是海外名校，拥有在特定学科领域的特长和竞赛奖项，都能成为孩子脱颖而出的重要筹码。特别是在高三阶段，参加强基计划、综合评价等特殊招生时，这些奖项更是能够提升孩子的竞争力，提高录取率。然而，市场上的比赛种类繁多，质量却参差不齐，让家长们在选择时往往容易感到迷茫和困惑。哪些比赛奖项是真正有价值的呢？为此，我们精心筛选了一批教育部认证的、有权威性的白名单赛事，供家长参考，确保孩子的时间和精力不被浪费。蓝桥杯全国软件和信息技术专业人才大赛蓝桥杯全国软件和信息技术专业人才大赛简称“蓝桥杯”，是由工业和信息化部人才交流中心举办的信息技术竞赛，2016年“蓝桥杯”增设中小学创意编程组（简称青少组）。2022年9月蓝桥杯青少组入围教育部《2022-2025学年面向中小学生的全国性竞赛活动名单》，根据《面向中小学生的全国性竞赛活动管理办法》（教监管厅函〔2022〕4号）精神，蓝桥杯青少组比赛坚持公益、自愿、平等、公平公正等原则，旨在提升学生的科技素养、计算思维和程序设计能力，贯彻党的教育方针、发展素质教育，促进中小学生健康成长、全面发展。一、参赛对象：具有正式学籍的中小学生，包括小学、初中、高中、中专、职高。二、比赛内容与形式1. 比赛内容：蓝桥杯青少组的比赛内容涵盖Scratch、Python、C++等多种编程语言，以及科技素养、计算思维等相关知识。具体考试范围包括编程语言的基础知识、算法与数据结构、实际应用能力等。2. 比赛形式：蓝桥杯青少组的比赛形式通常为线上或线下编程竞赛，参赛者需要在规定时间内完成编程题目。部分组别还可能包括科技素养和计算思维的测试。三、赛事流程初赛/地区选拔赛：部分地区会组织初赛或地区选拔赛，选拔优秀选手进入省赛或全国总决赛。自第12届起，蓝桥杯采用STEMA评测考试替代了青少组的地区选赛。省赛：省赛通常在每年的5月份举行，参赛者需要在规定时间内完成编程题目。省赛一等奖选手将晋级全国总决赛。全国总决赛：全国总决赛是蓝桥杯青少组的最高级别赛事，参赛者来自全国各地的优秀选手。全国总决赛的获奖者将获得由工业和信息化部人才交流中心及大赛组委会联合颁发的电子版及纸质获奖证书。四、奖项设置蓝桥杯青少组省赛和国赛根据赛项和组别分别设一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖。原则上各奖项的获奖比例为10%、25%、35%、30%。比赛中出现零分、违反大赛规则及未参赛选手将无奖项。“外研社杯”全国中学生外语素养大赛“外研社杯”全国中学生外语素养大赛是由北京外国语大学主办、外语教学与研究出版社承办的一项面向全国高中学生的公益赛事。该赛事自举办以来，一直秉持着全面培养学生的核心素养为理念，旨在帮助学生成长为热爱学习、勇于挑战、真正具备国际竞争力的优秀人才。一、参赛对象高中在校学生二、比赛时间与流程初赛：通常在每年的8月至10月进行，具体日期根据当届大赛安排而定。例如，第20届大赛的初赛时间为2023年8月26日至2023年10月29日。地区复赛：紧随初赛之后，具体日期同样根据当届大赛安排。第20届大赛的地区复赛时间为2023年10月31日至2023年12月17日。地区决赛：进一步筛选出优秀选手，为全国总决赛做准备。第20届大赛的地区决赛时间为2023年12月25日至2024年1月14日。全国总决赛：最终决出全国冠亚季军。第20届大赛的全国总决赛原定于2024年2月3日至2024年2月4日举行，但具体日期可能会根据实际情况有所调整。三、比赛形式与内容初赛：通常采用线上闭卷测试的形式，题型包括“中华思想文化术语”选择题、选词填空、完型填空、阅读理解等，全面考察选手的语言能力和知识水平。复赛及后续比赛：可能包括定题演讲、专家提问、挑战面对面等环节，综合考察选手的语言表达能力、思维能力、应变能力等。四、奖项设置初赛、地区复赛环节，参赛选手将获得大赛承办单位颁发的电子证书。大赛地区决赛和全国总决赛的获奖选手、获奖学校、获奖指导教师可获得由大赛主办单位颁发的权威比赛证书。世界机器人大赛2024世界机器人大赛分为昆明锦标赛和北京锦标赛。昆明锦标赛将于2024年7月19日至7月24日在云南省昆明市组织举办。北京锦标赛将于2024年8月21日至8月25日在北京经济技术开发区组织举办。大赛旨在不断发挥自身平台优势，激发机器人行业的科技研发潜力，成为推动全球创新型、应用型、技能型人才培养的重要力量。一、竞赛内容(一)BCI脑控机器人大赛1.技能赛1.1 LeadingBCI脑机接口新能源赛项2.创新成果展示(二)青少年机器人设计大赛1.A类赛项1.1 VEX系列赛项1.2 ENJOY AI系列赛项1.3 MakeX系列赛项1.4 NeuroMaster脑科学人工智能挑战赛项1.5 Super AI超级轨迹赛项2.B类赛项2.1扣叮机器人赛项2.2 TAI挑战赛项2.3 Robot Dream系列赛项2.4 Robo Genius系列挑战赛项2.5 ATC探索者科技挑战赛项2.6 AI创无界赛项3.C类赛项3.1 Icode太空探险挑战赛项3.2 MatataWorld机器人挑战赛项3.3 PO0K教育机器人挑战赛项3.4 DOBOT智造大挑战赛项3.5 VRmaker赛项3.6创梦开源人形挑战赛项3.7 BoxBot机器人格斗赛项3.8工程设计挑战赛项以上各分项赛事大项、小项、组别的竞赛内容和规程，将在大赛官网各赛事板块介绍中详细公布，请具体查询。二、参赛群体本次大赛参赛群体将全面覆盖学校、科研机构、企事业单位等，涵盖全年龄层次，各相关单位可自行组建参赛团队，依据本次大赛相关管理办法和细则报名参赛。三、报名方式大赛报名需要登录大赛官网，详细浏览各分项赛事板块介绍，查询具体报名细则。“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛由中国当代文学研究会主办，由中国当代文学研究会校园文学委员会和中国少年儿童新闻出版总社《中学生》杂志社承办，宗旨是弘扬叶圣陶教育思想，助力语文新课程改革；引领中学生健康写作，发现与培养文学新苗。“叶圣陶杯”是全国级别最高、最有权威性、最具影响力的中学生作文赛事之一。一、参赛对象高中学生（分高三组和高一高二组）二、参赛方式以学校或学校文学社团为单位组织参赛，分省级赛（线上投稿）和全国总决赛（现场写作）三、比赛时间高三组一般在9月1日至10月15日截止投稿高一高二组一般在11月1日至次年3月10日截止投稿。具体时间以每届的参赛通知为准。四、大赛内容与要求题材内容：广泛多样，包括自然风光、名胜古迹、风土人情、校园生活、家庭生活、社会生活、文化生活、内心世界等。近年来，还注重弘扬优秀传统文化，体现高雅的文化品位。写作要求：倡导生活化内容、个性化表达、多样化风采的写作理念。参赛作品要思想健康，主题鲜明，弘扬民族精神，塑造高尚品格，传播正能量，符合大赛宗旨与写作理念。一个全方位优秀的孩子，其成长之路离不开父母的悉心栽培与无私奉献。36号公园衷心地希望，每一位家长都能为孩子的成长规划一个正确的道路，少走弯路、错路。我们深知，教育的真谛远不止于知识的灌输，它更是一场关于品格的锤炼、能力的锻造以及情感的灌溉。因此，我们特别鼓励家长们带领孩子参与教育部认证的白名单赛事。这些赛事不仅为孩子们提供了一个展示自我、挑战自我的舞台，也对孩子后续的发展打下坚实基础。当孩子们看到自己的努力转化为奖杯、证书或是作品展示时，那份成就感与自信心将成为他们继续前行的不竭动力。

前段时间，刷到一个视频，简直是被反复暴击：16 岁男孩蒋耀，才上高一就已经被保送清华，而且还是本硕博连读。当记者问及不参加高考是否有遗憾时，他却淡定地答道：不会，因为我中考也没考。果然，别人家的孩子从未让人失望过！ 16 岁就凭借突出的数学能力保送清华，按理 24 岁就能博士毕业，简直不要太牛！更令人意外的是，这个叫蒋耀的孩子，不仅成绩突出，生活上还特别独立、自律。 放学后作业不用督促，还经常主动帮忙做家务，完全不用父母操心。而看了蒋耀的采访后，我们才发现孩子的优秀并非全靠天赋，更多的还是靠后天的栽培。 从蒋耀小的时候开始，父母就十分注重调动孩子的兴趣，以兴趣驱动孩子主动学习。 也正是因为兴趣，蒋耀的学习之路一点也不枯燥，反而充满了乐趣与成就感。不仅如此，蒋耀做事情也十分有节奏感，会习惯性地给自己制定计划和目标，并严格执行。 谈到对未来的想法，他会计划给自己一年的时间去适应清华的生活以及学习节奏。而看似日常的跑步运动，他也有着自己的规划和目标： “昨天只跑了二千八百米，估摸着周四才能达到清华的每日最低要求三千米。”如果说兴趣是一种动力，那这种做事的节奏感就是一个方向和目标，有了动力，也有了方向，孩子怎么可能不优秀？就如冬奥之后火爆出圈的谷爱凌同样如此，保持着热爱，更懂得把握自己生活的节奏，做到训练、学习、玩乐甚至休息都不误。而这种节奏感其实并非与生俱来，而是后天培养出来的时间管理能力。 意识决定行动，当孩子有了明确的时间管理意识，孩子也将有了更显著的成长。 不仅能够合理安排自己的时间，还能更为妥帖地处理好每一件事情，实现高质高效。思维训练让孩子掌握正确的学习方法和思考方法，抓住2-9岁孩子智力发育的黄金期，让孩子在未来提升思维能力，获得更多竞争优势。(运动优学力课程体系）“授人以鱼不如授人以渔”让孩子养成良好的思维习惯才能从根本上帮助到孩子孩子的学习不能仅靠老师的督促家长们平时的选择也很重要希望家长们能认真看完本文结合自家孩子的实际情况利用一些思维训练方法才能更好帮助孩子学习36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

前段时间，陈小春和应采儿的儿子Jasper又火了一把！10岁的Jasper身穿红色的校服，搭配蓝色衬衫，帅气精神地出现在镜头前，说着一口流利普通话向大家介绍自己的学校：不得不说，这家学校真的太有眼光了，Jasper这淡定从容自信的样子，简直是活脱脱的“生招牌”：镜头前的Jasper越来越像爸爸陈小春，连举动和神情都一模一样，镜头感非常强。但令人注意到的是Jasper就读的学校——上海耀中国际国学YCIS。其实不止Jasper，这所学校可谓是星二代的“收割机”：杨千嬅的儿子、郑希怡的女儿、邓超和孙俪的一双儿女、王祖蓝的女儿Gabby、吴尊的一双儿女都是Jasper的校友。这么多明星把自己的孩子送进耀中这所名校，这所学校到底好在哪里呢？据报道，耀中国际学校一年学费就高达30万！但更重要的是：耀中是全面获得官方认可的「IB世界学校」，提供幼儿至国际文凭大学预科（IB Diploma）课程，毕业生遍布世界各地的顶尖大学：清华大学、北京大学、牛津大学、剑桥大学......大家可能对这个IB文凭课程不熟悉，这先科普一下：IB全称为国际预科证书课程。通俗来说是国际学校争相追求的一种教育理念，筛选非常严格，只有通过国际文凭组织IBO的考核，才可以成为「IB世界学校」。而这些学校公认的一个最大优势，就是对孩子思维能力的培养，让很多普通学校望尘莫及。特设有专门的课程（TOK），鼓励学生用多学科知识去质疑和反思，提出问题、做出判断、发表观点，提升思维能力。看到这里，相信大家已经看出为什么明星要砸这么多钱让孩子上这所学校了....三流的教育教答案，一流的教育教能力。我想他们更注重的是如何提升孩子的综合素质和逻辑能力，帮孩子提升核心竞争力。但我们都是普通家庭，付不起天价学费，到底该如何提升孩子的逻辑思维呢？有家长可能会问：孩子这么小，有必要这么早培养这些吗？思维能力培养这事，还真的是“晚不得、耽误不起。”研究表明，儿童思维训练在2~10岁有一个短暂的黄金期，错过了想补回来，报多少辅导班、做多少练习题都没用。▲早期思维能力造成的差距后面越来越大宝爸宝妈们读书时都有过这种体会，从小学到高中，越往后学越考的是资质，是思维能力。跟得上学起来So easy，跟不上就只能采取笨方法：用时间换成绩。别人做1道题孩子做3道，效果怎么样先不说，但无论如何是拿不到高分的。与其到时后悔，不如趁早抓住思维敏感期，培养好娃的思维能力，从同龄人中脱颖而出。毕竟比起学不完的知识、做不完的题，「会思考」的思维逻辑才真正能让孩子立于不败之地的「终极王牌。」为此，专业的引导和培养就非常重要。科学全面的体系、孩子爱看、听得懂的授课内容、深入浅出的传授，这些都是提升思维能力的关键因素。36号公园的课程特色进入中国5年，36号公园总结出了适合中国2-9岁儿童的先进教法理念，课程以「动态+静态」双渗透教学模式为基础，建立「运动力/学习力/心智力」三大综合能力发展模型，满足不同年龄、不同学习特点的孩子的各项具体学习需求。核心课程运动优学力运动优学力课程是36号公园的核心课程，每节课都包含「动态」运动力训练和「静态」学习力训练两部分，课堂教学均从运动出发，进而全面培养孩子的7大素质，目标助力孩子收获「优学力」--- 优化孩子的学习能力。并根据孩子的年龄、阶段学习目标等，将运动优学力课程分为以下阶段：优脑+优能（2-6岁）学习目标：脑力全开、思维赋能、让孩子的学习抢先一步优升课程（5-7岁）学习目标：语数双备、科学幼升小、能力衔接/思维衔接/习惯衔接优学课程（7-9岁）学习目标：学科思维、培养尖子生、爱听课/爱提问/作业快/好/有自信配套的教学资料、能力提升方案、训练管理系统、家庭训练指导手册等，为孩子们的学习效果进行全方位的保驾护航。很多家长都反馈课程▼▼▼这么优质的好课，不要再犹豫啦！培养孩子运动思维能力要趁早，提升孩子学习效率，让孩子越学越聪明！加入36号公园成就孩子美好明天36号公园坚信每个孩子都是拥有好未来的个体，蕴藏着无限的潜力，「心思才力，样样聪明」，#Empower Top Student#，是36号公园给家长和孩子们的承诺。我们的吉祥物聪明鸭，在这里向南阳所有2-9岁的宝贝及家长们发出诚挚的邀请，南阳旗舰校区的免费体验活动火热进行中，我们等着你来报名参加，马上行动，还有精彩好礼等你拿~快来扫码预约课程吧~如果你喜欢今天的文章别忘了在文末点个 ，再点个【在看】还可以把文章【分享】给更多人喔！-END-

写作业是每个学生都要面对的任务，如何让孩子在写作业时提高效率，是许多家长和老师们所关心的问题。为此，我们总结了一套高效写作业的七步法，希望能够帮助家长和学生们更好地应对写作业的挑战。第一步：放松身心，增强学习效率孩子上了一整天的课后，大脑已经疲惫不堪。此时，如果让孩子立刻开始写作业，效率必然会大打折扣。因此，我们建议在写作业之前，让孩子出去玩半小时，进行一些轻松的体育活动，比如跳绳、骑车等。这样一来，不仅可以让孩子的大脑得到放松，还能提高学习效率，同时也完成了体育练习任务。运动能改变大脑，让孩子在写作业时更加专注，学习效率得到提高。第二步：合理安排作业顺序将孩子所有的作业摆在桌上，并按照难易程度进行排序。首先写一些比较费脑的卷子、算术等作业，因为此时孩子的大脑最活跃；接着写一些比较简单的摘抄、练字等作业，作为调节；最后再写一些难题类的作业。通过这样的安排，可以让孩子更好地利用精力，提高写作业的效率。第三步：创造良好的学习环境在孩子写作业时，我们建议清空桌面，只放一科的作业。并且在桌面上只放文具，比如笔、橡皮和计时器等。这样做既可以从外部改善孩子的学习环境，增强孩子的专注力，也能让孩子学会“断舍离”，做到心无旁骛地专注于写作业。第四步：复习当天所学知识在开始写作业之前，让孩子先复习当天所学的知识。如果发现孩子有5道以上的题目不会做，那么可能是当天学的内容掌握不牢固。这时，我们建议先不写作业，而是把当天所学的知识再复习一遍。这样不仅可以巩固当天所学的知识，还能迅速解决掉不会的问题。让孩子养成复习的习惯，从而提高学习效率。第五步：进入“考试模式”在写作业时，可以用计时器定好时间，把写作业当成一场考试来对待。在这个过程中，不要翻书不要看答案，遇到不会的问题也不要马上问，先易后难一气呵成。等写完作业后再去补漏、解惑。第六步：检查和提问给孩子提供错误的范例，引导孩子慢慢学会自查。比如，如果发现孩子有一道题错了，可以引导孩子思考正确的做法。同样的方法，也适用于大点的孩子，给予他们更大的范围，让他们自行思考和解决问题。第七步：建立错题本平时分类整理好错题检查出来的错题，收集在错题本上，方便以后定期订正复习。错题本是学霸的必备之物，可以在考前拿出来复习，事半功倍。平时记录的一道道错题才是孩子的“专属”提分秘籍。通过以上七步法，我们相信可以帮助孩子提高写作业的效率，让家长和学生们更加从容地面对写作业这一日常任务。希望家长们可以根据孩子的实际情况，有针对性地采取一些方法，让孩子在写作业时更加高效、更加快乐！